高雄哪裡買的到便宜的啞鈴 - 高雄

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-09-24T12:18

Table of Contents

因為太胖 想要健身

想買個啞鈴 運動器材行的很貴

不知道偉大的雄友們 知道高雄哪裡有比較便宜的可以買嗎?


-------------(以上可按Ctrl+y刪除)-----------------

不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2

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Tags: 高雄

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2016-09-25T19:41
迪卡農?!
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-09-27T03:04
迪卡儂+1
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-09-28T10:28
撿石頭...
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-09-29T17:51
胖跟舉啞鈴根本沒關係
Heather avatar
By Heather
at 2016-10-01T01:14
迪卡儂
Selena avatar
By Selena
at 2016-10-02T08:37
回收的古物商,上次買一個18磅的不到100
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-10-03T16:00
舉重又不會減肥
Connor avatar
By Connor
at 2016-10-04T23:23
我的也是迪卡儂
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-10-06T06:47
重訓->肌肉量增加->熱量消耗增加->有助於減肥
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-10-07T14:10
舉重不會減肥(X)
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-10-08T21:33
迪卡儂bj4
Edith avatar
By Edith
at 2016-10-10T04:56
應該是說,負重訓練才是正確的減肥
Enid avatar
By Enid
at 2016-10-11T12:19
有氧才會減肥..但減肥最重要是少吃.
你多吃一碗飯,你運動到死也剛好消耗掉而已.
Mary avatar
By Mary
at 2016-10-12T19:42
舉重=無氧=不減脂、慢跑游泳=有氧=減脂
Ula avatar
By Ula
at 2016-10-14T03:06
所以啞鈴跟減肥有關聯沒錯
Annie avatar
By Annie
at 2016-10-15T10:29
來賣個書~"You are your own gym"
Megan avatar
By Megan
at 2016-10-16T17:52
啞鈴可以減肥啊 只是效果差 要配合有氧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-10-18T01:15
純有氧減肥是錯的喔…而且減脂效率有氧是輸重訓的
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-10-19T08:38
肌肉量無法維持,有氧是做心酸的
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-10-20T16:01
我的也是在狄卡農買的
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-10-21T23:25
然後少吃也是錯的,反而是要"正常"吃
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-10-23T06:48
某a別亂比喻,最後一個應該寫熱量,不是減脂。有肌
肉不動也會消耗熱量,純有氧才是真的只消熱量不消
脂的
Steve avatar
By Steve
at 2016-10-24T14:11
迪卡儂
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-10-25T21:34
不懂的不要裝懂啦XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-10-27T04:57
一堆不懂裝懂 嘖嘖
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-10-28T12:20
說真的 我覺得舉啞鈴對你減肥完全沒任何幫助...
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-10-29T19:44
與其啞鈴 不如買條跳繩 早上30分鐘 晚上30分鐘還比
較有用 而且全身運動對心肺幫助也比較好
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-10-31T03:07
一堆不懂裝懂說重訓沒效的 orz 去爬文看看好嗎
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-11-01T10:30
純重訓 對他要減肥的效益好嗎? 你自己講就好了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-11-02T17:53
一直有氧下去當身體機制不會適應膩?說重訓沒幫助
的是練很壯還是肌肉大到你爸都不敢罵你的經驗之談?
連半瓶水都不到的叫人去爬文還差不多、不學無術你家
的事不要在那邊誤人子弟好嗎媽勒
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-11-04T01:16
補推 另外跳繩哥可以po張成果照嗎?拜託你 我笑到
快往生
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-11-05T08:39
大創39元
Linda avatar
By Linda
at 2016-11-06T16:03
迪卡儂
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-11-07T23:26
我練到我爸叫我不要練太壯(誤
George avatar
By George
at 2016-11-09T06:49
二手拍賣,這種東西,沒人會天天練.
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-11-10T14:12
重訓能提升的基代不是有氧能比的...
Megan avatar
By Megan
at 2016-11-11T21:35
動不動是其次 最重要是吃的對 少吃會瘦根本是歪理
Heather avatar
By Heather
at 2016-11-13T04:58
洩洩指教,看ptt 長知識
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-11-14T12:22
自己買啞鈴有缺點 你習慣了那個重量 還要再加重不然
不會進步
Puput avatar
By Puput
at 2016-11-15T19:45
保特瓶裝水或沙子
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-11-17T03:08
原來跳繩不能減肥健身啊? 抱歉我失言了 請你原諒
我的無知
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-11-18T10:31
租citybike騎吧
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-11-19T17:54
跑步辣 啞鈴先不用買=3=
Cara avatar
By Cara
at 2016-11-21T01:17
迪卡儂啊 可是以後加槓片也都要在那裡買惹 不然會
尺寸不合
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-11-22T08:41
路56講的有點太過,雖然觀念很正確
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-11-23T16:04
但如果元po完全沒在運動,早晚跳繩30分鐘,飲食正常
快就會減肥的
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-11-24T23:27
減肥推慢跑
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-11-26T06:50
重訓+有氧 吃的少油少糖少鹽
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-11-27T14:13
沒有絕對對錯,重訓對長期來說幫助很大,但想要
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-11-28T21:36
短期看到數字見效,飲食+有氧比較明顯,也讓人較有
意志力堅持下去。當然三者並重最好。
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-11-30T05:00
啞鈴跟減肥無關
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-12-01T12:23
迪卡儂 50kg組2999 20kg組1799 10kg組499
Jake avatar
By Jake
at 2016-12-02T19:46
大創我就覺得好用了
Gary avatar
By Gary
at 2016-12-04T03:09
健身房有些阿肥做重訓都不會流汗,不知道去那兒幹嘛
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-12-05T10:32
1公斤啞鈴,大創就有了
Selena avatar
By Selena
at 2016-12-06T17:55
大創的39元加水啞鈴
Tom avatar
By Tom
at 2016-12-08T01:19
拿啞鈴跑步
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-12-09T08:42
真的要減肥就去爬文
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-12-10T16:05
有沒有效練了就知道,我可以推薦拿水桶裝水舉重也
有效!
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-12-11T23:28
而且絕對比你買啞鈴便宜!
Tracy avatar
By Tracy
at 2016-12-13T06:51
伏地挺身不錯!!
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-12-14T14:14
跳繩哥呵呵
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-12-15T21:38
不是跳繩錯 是繩哥直接否定重訓讓我一直笑
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-12-17T05:01
原來前面幾個否定重訓減肥 沒讓你笑 換用跳繩來對
比就讓你笑 我還真的是日行一善呢 哈哈 我也笑了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-12-18T12:24
大家好嚴肅,怎不來去fitness 版聊聊
Iris avatar
By Iris
at 2016-12-19T19:47
看推文可以減肥,還會笑到有腹肌

想找餅皮脆脆的蛋餅

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-09-24T11:42
記得小時候 很多早餐店都是 餅皮式的蛋餅 然後煎的脆脆的很好吃 後來都變 麵糊式的蛋餅 只有少數美而美 還是先放餅皮 但就是口感就還是偏軟 有吃到比較像的 是咕咕叫那類的宵夜店 缺點是 太油了....而且早上吃不到阿!!! 最近一次吃到 是在 COSTCO 中華店 對面 國宅裡的早餐店吃到 超完美的蛋餅 ...

拾獲

Puput avatar
By Puput
at 2016-09-24T10:29
早上10點左右在加昌路和左楠路的地上看到一隻手機,但我發現時已經千瘡百孔了。目前 已送至龍華派出所,如果有遺失的朋友可前往認領 http://i.imgur.com/1CT4slv.jpg http://i.imgur.com/RpYkP1a.jpg - ...

請問10/10 瑞豐與禾豐卡友夜市營業嗎?

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-09-24T09:38
各位大大好,預計國慶連假到高雄玩幾天,希望逛逛夜市吃美食,不過瑞豐與禾豐卡友夜市週一休息,10/10適逢週一請問會營業嗎? ----- Sent from JPTT on my HTC_A9u. - ...

螢幕校色器 租用

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-09-24T09:22
最近買螢幕剛好有要用到 上網查幾乎都沒看到高雄 可以請大家提供店家一下嗎? ----- Sent from JPTT on my HTC_M10h. - ...

岡山附近網咖

Belly avatar
By Belly
at 2016-09-24T08:47
請問這附近有推薦網速快的網咖嗎?(岡山一代到北高雄優先) 平常沒有特別注意網咖的存在,現在一時也不知道哪裡找網咖 麻煩大家推薦了,謝謝! 不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』 我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔 高雄點定義請參閱板規 ----- Sent fro ...