高雄 新手瑜珈推薦 - 高雄
By Poppy
at 2019-05-05T21:10
at 2019-05-05T21:10
Table of Contents
大家好,
本人平時無運動習慣,
且長期無法適時排解壓力,
近幾年身心健康的狀況越來越不佳,
查詢一下資料,
發現瑜珈似乎是一個有助平衡壓力的運動,
想請問大家有推薦新手適合的瑜珈教室及老師嗎?
1.希望是在南高雄,以靠近三多商圈這一帶為優先。
2.教學步驟仔細,上課步調較緩慢,適合反應慢的學員。
再麻煩大家推薦了,
如有其他適合的運動,亦請分享,
十分感謝!
一
--
本人平時無運動習慣,
且長期無法適時排解壓力,
近幾年身心健康的狀況越來越不佳,
查詢一下資料,
發現瑜珈似乎是一個有助平衡壓力的運動,
想請問大家有推薦新手適合的瑜珈教室及老師嗎?
1.希望是在南高雄,以靠近三多商圈這一帶為優先。
2.教學步驟仔細,上課步調較緩慢,適合反應慢的學員。
再麻煩大家推薦了,
如有其他適合的運動,亦請分享,
十分感謝!
一
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By Rachel
at 2019-05-07T16:34
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