高血壓及恐慌症 - 生活

大家好,這邊小弟我有個問題想請教各位大大們,困擾了我好一段時間了,請有醫學知識或現任醫生等等醫學界的好心朋友幫幫忙回答一下我目前的窘困,謝謝!!
本人今年32歲,高雄人,體重95左右(維持約10年),祖母跟媽媽都有高血壓(應該有遺傳)!
事情是這樣的,大約半年前,某一天晚上跟家人去吃到飽的餐廳用餐,吃到一半時突然發覺,心跳開始加速,臉潮紅,肩頸僵硬,身體無力,頭暈的很嚴重,胃也開始脹氣不舒服,總之整個人幾乎快暈倒了,一驚覺狀況不妙,似乎快中風了,趕緊騎車衝到阮綜合醫院掛急診,護士幫我量血壓竟然爆衝到210,醫生塞了幾顆藥給我吃還有打點滴,照X光,心電圖後讓我躺在診間休息,2個小時後就正常了,數據也沒問題!

隔2天後,在中午吃完飯後(一樣是用餐時間),身體又開始感到不適,一樣衝到急診室量了血壓190,一樣的急診室處理方式!
又隔了2天,晚上11:00多又發生同樣的情形(但沒吃東西),一樣衝到急診室..................幾次後急診室醫生懷疑我交感神經有問題!
那兩個禮拜我至少進了6次急診室,終於醫生讓我住院觀察,住了三天做了所有的檢查都做過了,(包含頸部超音波.甲狀腺檢查.頸部神經檢查.心臟超音波.心電圖.運動心電圖.胸腔X光.24小時心電儀器.抽血檢查.腎性高血壓檢查.24小時尿液檢驗.糞便抽檢....等等),
然後3天出院了,醫生只給我3個字(高血壓),其餘身體數據狀況一切正常,所有的檢查都沒問題喔!!!
的確,這段時間我靠藥物把血壓完全壓在130以內,血壓是正常了,但是血壓以外卻沒啥好轉,照理說來血壓控制好應該不會有其它生理問題才是,但是偏偏問題有減輕卻沒根治,每天不斷的重複同樣的病症,之後又掛了神經外科.神經內科皆沒問題!
之後在網路上看到我的症狀竟跟恐慌症病徵一樣,之後又掛了身心科,身心科醫師跟我說我的確是恐慌症,但是.....我有啥恐慌的???只知道發作時的病症大概舉例一下:
頭皮發麻.頭暈.偏頭痛.肩頸僵硬.臉發紅發熱(最困擾).身體無力感.喉嚨有阻塞物.胃酸有逆流現象.心悸.心跳重(晚上睡覺時明顯感覺心跳頻率很重).心跳有時還會停一下下突然跳很一下很重,胸悶.莫名緊張感.胃脹氣(不痛,但有時會刺一下的感覺).心臟附近(似乎是皮下神經)抽動卻不痛.身題其他四肢包括背部神經會抽動.腰痠.背痠,大概是這樣!
之後醫生開了個(控制情緒)的藥物給我吃,有好轉了一點,但問題依然存在,現在變成了我最大的困擾!!因為我完全感覺是生理的問題,再怎樣也感覺跟心理無關,但發作起來時心裡就是會害怕,畢竟血壓控制住了但"恐慌"的症狀,為啥一直沒法控制??
到底我的高血壓是因為恐慌所引起的?還是因為高血壓導致恐慌發作??我真的不清楚,只知道現在醫生一直給我吃降血壓藥,劑量越變越少,血壓是OK了,但恐慌的症狀該怎麼治?到底是不是恐慌症?是不是該換大一點的醫院重新檢查身體(阮綜合設備也都不錯,應有盡有)?(高醫或長庚)
又在網路上看過"逆行性神經調節療法",不知道到底有沒有效,畢竟要花很多錢(自費的),我現在真的好困惑,尤其晚上時,每天都是感覺自己的心跳頻率越變越小聲才睡得著,有時還會失眠!
請各位幫我解答~~~拜託拜託!!!教我該怎麼做~~~~~跪求!!!!!!!