高溫期要從何時開始算? - 好孕

我的疑問是這樣的,

排卵後, 體溫經過4天的爬升才到高溫期,

那我所謂的高溫天數, 因為要從排卵後開始爬升算起? 還是到了高溫時開始算?

又, 從低溫到高溫花了4天, 是不是有黃體素不足的問題?

感謝!


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