高手保齡球健康日早團 - 板橋

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By Zora
at 2016-11-13T10:52

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小弟公司十二月中有個保齡球比賽

因為是組隊參加,不想成為豬一樣的隊友

但今早在板橋高手一個人練了三局平均100分出頭...

希望可以找人一起練,看有沒有機會一個月後單局平均進步30~50分

也當認識朋友囉~

[希望的團練方式]
1. 人數: 含我3~4位,男女不拘
2. 時間: 到12/11前的4個週日早上0730~ (早睡早起養生又便宜~)
3. 地點: 板橋高手保齡球館
3. 局數: 4局
4. 條件: 直球使用者,平均150分,要有耐心被我纏著問問題XD
5. 備註: 費用我包

[目前狀況]
1. 使用公球,只會打直球,但不會打斜線方向 (ex. 中間落球打最左邊的球瓶)
2. 持球預備出球時,要保持掌心向前會有點卡卡的感覺
3. 小弟右撇子,打完左腳大腿上方很酸 (股直肌的地方),正常的嗎?

[目前小心得]
1. 為了保持出球時維持掌心向前,一開始右手持球半隻小拇指要先轉到眼睛可以看到的位置
2. 目前手可能還不夠力,所以利用向後擺動時愈高,用重心加速度出手時比較不容易偏,不然擺動不夠高似乎會習慣用到前手臂的力量,出手會左偏

意者私訊,請簡單介紹自己+針對我目前的狀況提出建議和改善方式,謝謝!

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Tags: 板橋

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-11-15T11:12
https://www.facebook.com/groups/238980536220270/
Una avatar
By Una
at 2016-11-15T13:10
有興趣可以跟這個團一起練,通常是星期天早上9點到9點半

小心板橋車站內要你強迫捐款的阿嬤

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By Frederic
at 2016-11-13T08:45
昨天在美食區附近與朋友吃東西, 忽然有位阿嬤不發一語靠近然後丟了一本頗為老舊的冊子過來, 上面寫著殘障聾啞協會(?) [很抱歉原本名字太長沒有印象] 然後翻了第一頁給我們看,大概就是以毛筆字寫說有多可憐 需要大家捐款幫忙。 接著又翻了後面幾頁捐款芳名錄給我們看,捐款額大都是幾十元的零錢。 再來就 ...

江子翠附近有推薦的中醫嗎?

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By Vanessa
at 2016-11-13T07:42
最近發現自己有類坐骨神經痛 痛了一陣子了 所以想問江子翠附近有沒有不錯的中醫 比較專門醫這種傷的呢? 感恩~ - ...

今天長江路在塞什麼?

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By Rae
at 2016-11-13T01:34
提醒大家一下... 豬哥亮當榮譽主委的鎮發宮 今日(13日)下午5點在環河西路大漢橋下集合 距離文創夜市非常的近 目前得知集合人數可能上百人(近千?) 所以塞車強況可能更慘 請大家能避就避拔 - ...

新北市文創觀光夜市,完全不推!

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By Elma
at 2016-11-13T00:37
非常爛。 1.新聞稿是7點,8點,9點各11台,一天約33台,三天99台。今天去聽說昨天才摸20台, 今天摸15台,抽獎的先生卻說加今天已經摸80台,跟本兜不起來。 2.摸獎一直接電話,完全不尊重民眾! 3.今天活動8點摸,拖時間到9點多。 4.發摸彩卷大家都好好排隊,要領卷,結果要求打卡才能領,大家亂成一團 ...

新北文創觀光夜市 人好多@@

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By Tracy
at 2016-11-12T23:46
圖文網誌版: http://neotravelshowtaiwan.blogspot.tw/2016/11/blog-post.html ===================================================================== 這幾天的板橋非常地熱鬧,因 ...