體驗冥想：領導自己變快樂 - 自學

體驗冥想：領導自己變快樂

期中考結束的這一刻，你（妳）是否正計劃著要如何調劑身心呢？
到貓空泡茶、擎天岡夜遊還是要到KTV唱歌呢？

想不想體驗另一種疏解壓力的方法呀
現在就告訴你一個很不一樣且特別的秘方~~~~~~~冥想！
別偷笑！你（妳）以為這是"豪洨"的嗎？
相信只要體驗過，你（妳）就會感受到其中的奧妙。

藉由冥想紓解壓力、提高讀書效率、沉澱心靈、找到自我、回到快樂的本質
這或許是你（妳）的另類選擇？！
更讓你（妳）在面對高壓力與高競爭力的讀書環境之下
還是可以從容的展開微笑、在壓力中處之泰然！

12/8日 Youth Hub邀請女巫 張靜文 施展魔法，帶領你進入快樂饗宴。
主辦單位：行政院青輔會Youth Hub青年交流中心
承辦單位：願景青年行動網協會
活動時間：12月08日（四）PM 07：00 ~ 08：30
活動地點：YouthHub青年交流中心
（台北市忠孝東路1段31號1樓，捷運善導寺6號出口）
報名方式與名額：免費，50名！（採網路報名方式）。
報名網址：http://www.vya.org.tw/index-c.html or http://www.youthhub.net.tw

青輔會誠摯的邀請您

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