騎士健身 感恩母親月 健康女人計畫! - 三重
By Heather
at 2016-05-07T22:04
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Table of Contents
FB活動原文網址:https://goo.gl/wCXfeC
只要是母親或是30歲以上的「妳」,皆可參加健康守護計畫!
媽媽對我們的守護,總是像騎士般帶來勇氣與力量。
現在,就交給騎士為您守護媽媽的健康吧!
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★健康女人守護計畫:
要享有快樂、自由的人生,必須要有健康的身體
您與媽咪有多久沒好好運動,來保養自己了呢?
Knight Fitness特別回饋辛勞的媽咪們,以及廣大的女性朋友。
運動從來就不只是跑跑步、流流汗而已,透過正確、有效的運動訓練,我們可以讓您:
1. 提升基礎代謝率→正常飲食不怕胖。
2. 增加肌力與降低體脂→擁有健康美麗的曲線。
3. 增進血液循環→免去水腫困擾、改善靜脈曲張。
4 .預防關節退化→讓肌肉像樹根,牢牢保護膝蓋關節。
5. 預防心血管疾病→降低內臟脂肪,使心血管更健康。
6. 調整姿勢與體態→小腹不突出、肩頸腰不痠痛。
學會正確的運動方法與觀念
對往後的人生將帶來偌大的幫助,絕對是相當值得的投資。
現在,只要符合條件,無須加入會員,即可以超值優惠價格
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我們將請專業私人教練與您聯繫,並相約體驗課時間。
體驗課程結束後,教練將依照您的狀態與目標,
規劃出下列四種組合訓練的正式課程,供您選擇:
12堂 基礎穩定班-適合初階體能女性,培養運動樂趣
24堂 初階密集班-健身入門班,為您打下良好基礎
36堂 能力突破班-透過中長期訓練,看到運動帶來的改變
48堂 全面改造班-身材、健康、快樂,三個願望一次滿足
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騎士不僅在乎您的運動是否有效,
我們更兼顧您的營養與成效追蹤!
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3 .飲食計畫建議
4. 課程期間內每月Inbody 體組成測量
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總價值超過3800元,機會難得,快來搶先報名!
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Knight Fitness 騎士健身中心
電話:(02) 2979-1197
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地址:新北市三重區重安街62號B1 (近菜寮站、忠孝橋)
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