飲用水應如何選擇才健康有益 - 健康

By Agatha
at 2009-08-05T00:00

Table of Contents

相信大家都知道”水”對人體的重要,一天中必須喝下足量的水以維持身體的健康,所以喝下去的水是否”安全、乾淨、有益”非常的重要,不好意思我的問題有點多,請各位高手可針對自己懂的領域儘量提供發表意見不必完全回覆,也拜託請勿打廣告,我很想一次了解徹底…
我想知道
1.那種水對身體最好,例如山泉水、礦泉水、純水、電解水、海洋深層水、各種所謂的機能水…
2.根據的理論是什麼,有什麼實驗或研究可證實支持它是好的
3.一般的民眾如何作水質檢驗,號稱檢驗合格的水我們如何獲得証實
4.弱鹼的水真的是最好的嗎,有什麼簡易又低成本的方式可供自家檢測水的酸鹼度,一般自家喝的水如何確保健康安全,除了酸鹼度還能簡單測試其它什麼質呢?
另外,最近我在宜蘭的傳統藝術中心買了”備長炭”,解說人員現場用我的礦泉水檢測出來是酸性,用備長炭泡過的水是弱鹼性,我又有很多疑問了….
1.水離開炭後一段時間會再還原成酸性,那麼喝下去後不是也會還原成酸性,對人體有幫助嗎?
2.我家是用逆滲透純水再經飲水機定時一天只煮3小時,我要把備長炭直接放飲水機中使用,但在查過網路上的使用說法後跟銷售人員跟我說的不同a銷售人員說1-2個月拿出來處理後,可永久重覆使用, 網路上說約2-3個月後就要改作其它用途 b直接泡在飲水機中是可行的嗎,因網路上較少這種說明 c.1kg價格是700合理嗎,如果2-3個月就不能用於飲水,而且1公升的開水要放入約200克的備長炭,那麼不是太貴了嗎?
到底應如何作如何選擇才能喝到對身體有幫助的水呢?
Update:
cliff您的回答我覺有道理,但實在難相信政府,我的工作和管路系統有相關,光這部份內情就讓我不敢相信了.數據法條一堆有什用,常發生問題啊..所以有幾%的台灣人民敢直接喝自來水...

Tags: 健康

All Comments

By Faithe
at 2009-08-07T15:03

水！有多重要？先進國家發射太空船到浩瀚宇宙，搜尋的就是含有水份的星球，因為水是所有生物的起源。
喝也要喝出健康，尤其在毒奶事件發生後（黑心產品又何止只有此樣而已）。市售淨水器琳琅滿目，純水機、電解水機、能量水機、π活水機…或是進口的一些知名品牌愛惠浦、丹頓、3M…都可以隨自己喜好選擇。但是買東西前要做的功課，實在馬虎不得，那何況攸關健康，每日不可或缺的水。
以下是政府有關飲用水的相關網站，先做做功課吧！
行政院環保署飲用水宣導資料『相信科學數據，還是相信廣告』
http://ivy1.epa.gov.tw/drinkwater/inform/infor03.h...
目前我國飲用水水質標準並不比日本、美國、歐洲等國家或組織寬鬆，有些項目可能還更嚴格。因此，自來水需要處理的項目並不多了。
看看以下幾個問答，您就應該有了明智的選擇吧！
Q.為什麼要買淨水器？
A.擔心水髒影響健康。應該只有這個答案吧！(不太可能有人買爽的吧！)
Q.既然自來水質符合國家「飲用水水質標準」還要淨化處理嗎？
A.輸送管路、儲存槽可能骯髒、颱風季節水質差以及口感要求等。實際上也只有這些需求吧！
Q.淨化處理到什麼程度？
A.自來水中所含人體必要的微量元素，例如：硒、鋅、鎳、銅、鈣、鎂、鐵、錳等，這些都是人體不可或缺的物質。甚至我們還要從蔬果食物中攝取鈣、鎂等礦物質呢！鈣及鎂均屬人體必要元素，每人每日都必須自飲食中攝取相當的量，方能維持生理正常機能(鈣：0.7至2.0公克，鎂：3.6至4.2毫克)。
海洋微量元素水正夯，何必捨近求遠，打開你家水龍頭就有啦！
所以去除固型物（泥沙、枝葉…等）、去除有機物（氯、三氯甲烷、農藥…等），保留有益健康的礦物質才是正確觀念。在國外就是這樣流行的養生觀。
Q.骨質疏鬆症和鈣、鎂缺乏有關嗎？
A.是的！醫師處方就是補充鈣。
著名的美國惠氏大藥廠生產的『挺立』就是補充碳酸鈣，那和飲水機內的水垢(碳酸鈣)成份一樣，只是純化成食用級。請點選左上圖所示。
Q.可以推薦幾種廠牌及型號嗎？
A.許多國內外的廠牌都是不錯的選擇。例如愛惠浦QL3-ADC、QL2-AC、QL3-S54、QL3-S100…等，某些H型號則慎重考慮（據網友反應加熱會有反效果）。
Q.如果水垢累積在飲水機、熱水器；堵塞水龍頭、蓮蓬頭…等設備，怎麼辦？
A.請不要耽心！您可以使用傳統的化學藥劑勤清除。如果您希望採用環保節能減碳的方式，那麼電子水垢處理器，小巧玲瓏即可以滿足您的需求，不必再傷腦筋了！

By Zora
at 2009-08-08T03:14

我之前在網路上有找到一家商品價錢很公道實在.人也超有耐心專業解說~
後續服務也很熱心~可以給你參考一下~
這是他的店家網址
http://www.webdo.com.tw/abcd4368/

By Hamiltion
at 2009-08-06T21:10

你好，其實你說的那麼多種水來說，我們首先要知道其來源，比如說山泉水的話，你真的確定提回來的山泉水賣家就是到深山裡提回來賣給消費者嗎？
那再以超商賣的礦泉水來說，經過一大堆程序後到超商你確定水質還是原本的那樣嗎？
而我們人體是要以弱鹼的狀態下會比較好，如果是酸性體質的人都比較容易生病，所以才會建議喝水喝弱鹼性來調整酸性的體質。
而你說的在宜蘭買的那個備長炭真的有沒那個效用我是不知道
，但是你那個備長炭泡過的水應該會有不好的雜質又跑進去吧
！這樣變成你要喝好水的用意又不同了是吧！
還有你家是裝RO逆滲透的，我只能跟你說這種出來的水太乾淨了，他連我們身體需要的一些礦物質和一些微量原素也都拿掉了，所以人家才會說RO水喝久了會軟腳就是這樣。
其實如果你在乎喝的是不是好水的話，你可以跟我聯絡我能告知你更多。

飲用水應如何選擇才健康有益 - 健康

All Comments

Related Posts

”御松田”健康食品~有人買過嗎?如何?

((急))為什麼我的狗剪完指甲之後不愛去散步了????

你認為兩人之間的感情性生活?

老鼠醫院20點

幼犬喝水與飼料的問題