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飛輪腳踏車課程詢問 - 新店

Lauren avatarLauren · 2021-11-29

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想帶70歲的父親做飛輪腳踏車運動，想尋問新店的好鄰居是否有推薦新店地區的飛輪課程
。

非常感恩

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All Comments

Xanthe avatarXanthe2021-11-29
運動中心有飛輪...但不知道有沒有收高齡長者。
Robert avatarRobert2021-11-29
平常沒運動的話飛輪也太激烈可以先從斜躺健身車開始吧lol
Emily avatarEmily2021-11-29
應該是先從滑步機開始吧? 比較不傷膝蓋
Una avatarUna2021-11-29
飛輪強度可以自己調整啊，我覺得比很多活動適合
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-11-30
70如果沒運動習慣 建議先請教練
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-11-30
強度是可以自己調整沒錯 可是那要先知道自己的極限在哪 團課氣氛起來很容易太超過