颱風天練舞團 part35 - 汐止

※ 引述《axionelment (WooDii)》之銘言：
: 今天真的很特別
: 一開始只有我和星星藍XD
: 另外,狐狸和邱有路過~
: 後來社長和天線也加入了
: 總共4人!
: 人數上的關係今天改成SOLO的鍛鍊
: 一個人跳完後大家馬上開始講優缺點
: 大致上是利用不同的音樂節奏和風格
: 看看大家的:
: 1.同一首歌下的玩拍方式
: 衝拍.HOLD拍.卡拍.反拍....之類的
: 2.控制拍子和身體伸展的穩定度
: 3.對音樂曲風類型不同的應對
: 4.跳舞時的畫面立體程度
: 然後看一下在使用同一種舞風下跳出來的以上4點
: --->深度
: 另外就是身上所具備的武器,也就是舞風種類
: --->廣度

老實說 最近真的覺得舞蹈是一種劇烈的運動了(老了T_T)
需要強健的身體 所以暖身拉筋的時間都拉很久

昨天剛好人不多 Didi說要大家來挑戰一下Circle
其實我一直都很害羞(?) 也很容易緊張 不太敢在大家面前跳
特別是每一雙眼睛都盯著你看的時候 感覺超恐怖的ㄚㄚㄚㄚㄚ~~~
但在這次被迫join Circle之後...感覺好像比較不緊張了(一點?)

[讓沒來的人了解一下 這次SOLO時 是一人兩段音樂 一快一慢]
[時間長短舞風自訂 但就是要盡量撐 盡量表現出自己的東西]

對我來說 其實還蠻有幫助的
1.比較習慣SOLO的感覺(Focus on beat and then just dance)
2.強迫自己一定要聽音樂 認真follow音樂的每個重拍(beat)
這算是壞習慣吧~ 耳力不好又總是習慣數拍練舞的我
在SOLO時 是沒有拍可以數 也沒有旁邊的人可以偷看動作
Basic tip: 抓不到碎拍(或特效) 就抓主要的大拍(主旋律?)
3.SOLO努力方向:
*要玩音樂(拍子)不是給音樂(拍子)玩
*以不變應萬變: 用一樣的動作(舞風) 透過速度的變化去feet不同的音樂
*除了方向性之外 增加高度的變化 EX:地板/旋轉/跳躍
*律動不要切太快 不然主軸容易飄移重心容易不穩
看的人也比較會覺得很"亂"
4.之後的Circle可以找不同的主題
EX: 規定律動方向 或者 以手為主 之類的

以上補昨日CIRCLE心得~
請大家編小力一點囉~

PS: Latte或其他人如果有心得或其他建議也歡迎分享喔~ ^_____^


--