頭髮增長和髮質問題 - 生活

By Puput
at 2009-01-04T00:00

Table of Contents

我的頭皮很容易油~
可能不出2~3天就會開始有油的感覺ㄌ~
可是我的髮質又很乾~乾到髮尾處下半段部用染就是棕色ㄉ了~
這幾天我又剛燙完頭髮~又一次把乾性ㄉ髮質剪掉ㄌ
我目前適用多芬洗髮精~他出ㄉ三種都用過ㄌ
可是頭皮屑還是好難沖阿~
我的步驟也只有洗髮和潤髮~
後面步驟我就不做了~因為需要沖洗很怕浪費水
我已經不知道我ㄉ髮質變成是哪種性質
可是我感覺上我的頭皮是油性~可是髮質卻是乾性~
我又剪了頭髮又燙捲了頭髮....
請問各位大大們~
現在我該如何養髮~並讓頭髮增長呢~
1.我該吃什麼比較對髮質是好的並且會讓頭髮增長ㄉ
2.我該如何梳頭以及吹髮對頭髮才好ㄋ
3.洗髮精的使用方式...如果我一次用兩至三種洗髮精~把那兩三種洗髮精例如嬌生和多芬和馬用洗髮精或者阿姬恩斯~~然後挑兩罐加在一起調和一起洗~那這樣OKㄇ???還是說我有兩罐洗髮精就要分開兩次洗ㄇ?
4.還需要護髮ㄇ?關於頭皮護理自己也能做ㄇ?
還有並且請問吃海帶或髮菜有用處ㄇ???
Update:
還有梳子清洗我本來是用肥皂泡泡液~有時會加點洗髮精~或者沐浴精布過好像浪費了點~~
所以想請問各位梳子很多種可是不洗也很髒~究竟它該用何種清洗用劑呢
Update 2:
並且請問各位大大頭皮屑是怎麼生長的~會長代表髮根是油的ㄇ
Update 3:
也就是說帶有矽靈成分盡量不要囉那我在挑選洗髮精時看清楚成分就可以ㄌ吧

Tags: 生活

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By Yedda
at 2009-01-05T11:00

一般來說，
我非常不建議用多芬洗髮精洗髮！
這是雙效洗髮精，
帶有矽靈成分，
對頭皮會造成傷害，
若你使用雙效洗髮精，
想要再多做護髮也是白費，
我的建議是566、花王這兩款單效洗髮精，
頭髮要長得快，
必須要有健康的生活品質，
不能熬夜、亂吃帶過一餐等等的行為，
而且頭髮一定要修剪才會越長越長喔！
不是都不剪放著給他留，
到了一定長度頭髮會減緩速度，
一定要剪一點他才會繼續長。
頭皮屑，大致分爲兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種細而乾，屬乾性的頭屑。目前正值秋冬季節交替之際，由於天候乾燥，頭皮角質太乾而容易形成的乾性頭皮屑往往更為嚴重，而常發生的頭皮敏感、落髮，以及頭皮屑問題。尤其壓力大的現代人，更容易在氣候出現變化時，發生頭頂、後腦的頭皮發紅或有疹子，以及常常頭皮發癢、有頭皮屑且頭皮越來越油等問題。
有些人在熬夜或者吃辛辣食物之後，會出現更多的頭皮屑？其實目前科學家發現，頭皮屑過多與機體疲勞有關。疲勞的産生使新陳代謝過程中一些酸性成分滯留在體內，如乳酸、尿酸、磷酸等。不規則的生活作息、高熱量、高脂肪飲食、烟酒、麻辣等等食物的剌激，情緒緊張或其他身體疾病，都會造成皮屑芽孢菌增加，使頭皮的新陳代謝加速，不成熟的角質大量脫落，形成頭皮屑。而辛辣和刺激性食物會使頭皮刺癢加重的作用。
當頭皮屑產生較多時，會伴有頭皮刺癢，所以應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物。洗頭時，可以徹底按摩頭皮十到十五分鐘，以減輕頭皮不舒適，在飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果類等也能起到減輕的作用。
想要有效抑制皮屑芽孢菌的過度增生，揮別頭皮屑，從現在開始，除了選擇專用洗髮精外，正常清淡的飲食與生活作息心情舒暢，更是不可忽略的。
梳子清洗是不用用到這麼多啦！
洗潔劑用上去消毒，
等久一點再乾淨即可，
不用刻意買什麼洗潔劑，
有時候沒洗乾淨反而傷頭皮！
對於洗髮精只要洗完一罐換一瓶即可，
那護髮呢！
我是建議你頭髮若本身乾燥可以塗一些髮油，
若你閒時間多的話，
可以在洗髮後做護髮，
順便洗身體，
我都是這樣子！
洗完澡頭髮都很柔很順，
不需要再用潤絲了，
潤絲是修復毛鱗片，
記得若還要用潤絲的話，
不能搓頭皮喔！
護髮乳、潤絲精是禁止抹到頭皮上的，
因為沒沖乾淨會讓你很不舒服，
毛囊也會阻塞，
會長痘痘喔！
所以只要抹髮尾就可以了，
記得程序是洗→護→潤。
適當的按摩也對頭髮的生長有幫助，
洗頭的時候記得不要用指甲抓！
那種方式非常刺激頭皮！
毛囊也會被抓破！
你可以用育毛梳梳頭，
那種梳子不像一般書子會刺到頭皮，
他是可以用來按摩的，
至於吹髮，
只要吹到頭皮乾即可，
不一定要吹到全乾，
因為會令你感冒是頭皮的水沒乾，
很容易頭痛，
可是吹風機的使用也會造成髮質的損害，
我的建議是頭皮乾會主！
2009-01-08 04:21:17 補充：
要跟你補充一下，
在成分上面是看不到矽靈的！

By Hedwig
at 2009-01-07T23:42

EPIC時尚髮藝沙龍店長阿哲
官方網址是http://www.epichair.tw/
剪髮、燙髮、染髮技術和服務都很好喔!!
是台中剪髮推薦設計師的首選店家喔
很多朋友去過都很滿意

By Edward Lewis
at 2009-01-06T09:41

1A~吃什麼我是不清楚但少熬夜少吃刺激的食物會有幫助
2A~既然燙捲了就盡可能不要去梳頭還有髮尾吹乾前要多用保養
頭髮的護髮產品&lt;免沖洗的&gt;
3A~容易出油又有頭皮屑應使用越清爽並有療效的洗髮精還有洗頭時應用指腹按摩頭皮&lt;這樣有助於頭髮的生長&gt;如果用指甲抓洗只會讓頭皮受傷而且分泌的油脂會更多頭皮屑也會增加~另外潤髮產品因為頭皮易出油和頭皮屑的問題~所以在使用時只需抹髮尾就好~
4A~護髮的動作自己就可以做~除非髮質受損很嚴重才須要請專業人士!護髮和潤髮一樣只要抹髮尾就好~不要去碰到頭皮&lt;因為易出油&amp;頭皮屑的關係&gt;頭皮護理的話最好不要自己做~因為使用的產品成分不明如果又沒有清潔徹底的話對頭皮會是一大損害~
海帶~髮菜只會讓頭髮變黑
還有容易出油應該要每天洗
頭皮屑的問題應該要好好消毒個人的梳子

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