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面對過去的挫折，該如何調適? - 生活

Isla avatarIsla · 2012-06-10

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希望各位大大，能耐心看完文章，謝謝。我過去待在一個不太好的班級，班上的人都以取笑汙辱他人為樂，陷害背叛她人覺得有趣，班上都是由這些人在主導。因為我當時在意他人的看法，所以很擔心被別人講話而被其他人誤會，因為我害羞內向，所以我當時很擔心被陷害卻無能為力，我每天都疑神疑�
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All Comments

Jacky avatarJacky2012-06-13
我常常用自己的經驗告訴我的後輩，過去已經成為記憶的事情，已在腦海深刻烙印，不可能可以忘記，所以不必刻意去忘記，而是不要執著它。因為要刻意忘記這些負面的記憶，最後會變成壓抑，終有一天它還是會爆發出來。...Showmore
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-06-10
圖片參考：http://*****/sites/default/files/garland_logo.png圖片參考：http://*****/sites/all/themes/rt_solarsentinel_d6/files/stories/slideshow/rokstories/841.jpg對於煩惱的現行，我一直都是用壓伏的，拉扯得我好辛苦。直到親教師提醒：「要去瞭解意根要的是什麼？要和意根和平相處。」我才意識到原來心裡那個不一樣的聲音就是�
John avatarJohn2012-06-13
除了深刻的記憶，並不是用說說的就可以忘掉一切了或許你/妳下意識的會忽然想到過去的事情可是，說句難聽一點的吧，哪個學校跟班級沒有出現這狀況的？與其這樣一直糾結過去的事情，還不如放開，去做你/妳想做的事情畢竟你/妳不可能一直來糾結這些事情來過完你/妳的一生吧？再來，也說難聽點
Charlotte avatarCharlotte2012-06-11
過去的一切都是人生的可貴經驗，不管是好是壞，都把它當成好事。過去了的要全都放下，放下它們你才能夠繼續向前行。現在起，試著把心思專注在〝現在〞，因為我們所擁有的永遠只有〝現在〞。