雨下個不停，大家都做些什麼運動呢？ - 基隆

話說尾椎受傷到現在快要兩個月了
雖然已經慢慢恢復到走路已經沒有大礙
剩下來局部的疼痛與無法彎腰等細節上的痊癒
應該也只是時間的問題
但這兩個月的少動多休息
已讓我的體重直線飆升
雖然還稱不上胖
但還是希望傷癒後能開始小小的運動與減重

想請教各位基隆的鄉親們
冬天雨下個不停時
大家大多從事什麼運動呢？
我住的社區與附近都沒有健身房
鄰近的學校可以跑操場或快步健走
但最近雨下個不停
也不敢再冒滑倒的危險去運動了

各位再這潮濕又多雨的冬季
都從事什麼運動或活動保養身體或維持體力呢？


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