雞胸肉好難吃 - 閒聊

Kama avatar
By Kama
at 2020-07-19T13:07

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就是減肥吃雞胸肉
便宜是便宜 但是每天吃根本是地獄
不沾醬很難入口 沾了熱量又高

直到前幾天在好市多買菲力牛排後
發覺沒什麼油脂 直接吃又好吃

有人試過改吃菲力取代雞胸肉減肥嗎

價錢我覺得還ok 3公斤大概2700 交替吃也不貴

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Tags: 閒聊

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2020-07-21T04:18
全家的好吃
Gary avatar
By Gary
at 2020-07-22T19:29
一次吃300克，一餐也要$270耶
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-07-24T10:40
我都三杯炒雞胸肉
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By Enid
at 2020-07-26T01:51
一餐300克不會太多嗎
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-07-27T17:01
謝謝一樓，我去買來試試
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-07-29T08:12
泡鹽水後再吃
再煮
Ula avatar
By Ula
at 2020-07-30T23:23
說好吃的一定沒有每天吃
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By Joe
at 2020-08-01T14:34
是你不會煮
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-08-03T05:45
那是你不會料理，把雞胸肉切丁加上咖哩醬就好吃了
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By Rae
at 2020-08-04T20:55
加蘿蔔馬零薯煮湯阿
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By Dorothy
at 2020-08-06T12:06
雞胸肉泡鹽水30分鐘，水滾煮3分鐘後關火蓋蓋子泡30分鐘，
這樣不柴好吃
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-08-08T03:17
超商的好吃又方便
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-08-09T18:28
不敢ㄘ
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-08-11T09:39
一整塊ㄉ
Olga avatar
By Olga
at 2020-08-13T00:49
超商的鈉太高 太鹹
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-08-14T16:00
辣椒醬油蒜頭 熱量不高吧
Lily avatar
By Lily
at 2020-08-16T07:11
卜峰超多很便宜，口味又多，2xx克才70元，為何要去超
商買吶？
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-08-17T22:22
要選擇自己有胃口又有飽足感的才會持久，不然妳很容易
就會放棄了。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-08-19T13:33
你只是比較喜歡吃牛肉吧=_=
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-08-21T04:43
超商賣的那種很好吃啊
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By Wallis
at 2020-08-22T19:54
好事多有一種卜蜂的義式雞胸 煮好的 還不錯
Olga avatar
By Olga
at 2020-08-24T11:05
純噓卜蜂，以前會買現在pass
Carol avatar
By Carol
at 2020-08-26T02:16
好市多買未調味的，再去買小磨坊的調味粉，想吃什麼口
味就撒上去再放入氣炸鍋，也不需要塗油，180度12分鐘，
翻面5分鐘，這樣弄也滿好吃的，我每天這樣吃
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-08-27T17:27
用烤的方便又不會柴
Harry avatar
By Harry
at 2020-08-29T08:37
市場買肉回去舒肥， 好吃的不得了～～XD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-08-30T23:48
舒肥下去沒有難吃的肉
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-09-01T14:59
根本沒必要只吃雞胸肉吧，能高度自律的人還需要上來問嗎
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-09-03T06:10
我都加胡椒 我覺得很讚
Olive avatar
By Olive
at 2020-09-04T21:21
超商買哪款好？我上次買超商的超難吃
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-09-06T12:31
好市多雞胸肉蠻好吃的吧
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By Faithe
at 2020-09-08T03:42
水煮的話要剛煮完馬上吃很嫩可以用電鍋試試 但其實沒有
必要這麼痛苦吧
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By Ivy
at 2020-09-09T18:53
全聯雞胸300g，大概是70上下。差很多欸…
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By Genevieve
at 2020-09-11T10:04
會吃雞胸主要是碳水幾乎等於零，減脂減肥注意食物營養
Oscar avatar
By Oscar
at 2020-09-13T01:15
成份可以事半功倍，怕膩的話買幾種調味料輪流吃，舒肥
或乾煎或烤各種料理方式也能改變口感
Donna avatar
By Donna
at 2020-09-13T23:31
不想自己料理的話，卜蜂那種料理好的沙拉雞胸真空包省
時很方便，而且一包220克70元搭配手搖杯很有飽足感，
自己覺得口感算軟，味道多種可選也蠻不錯。之前4個月吃
過108包的經驗。
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By Annie
at 2020-09-15T14:42
超商不錯吃+1，但是天天吃也是會有點可怕 XD
Heather avatar
By Heather
at 2020-09-17T05:53
減脂配合運動
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By Todd Johnson
at 2020-09-18T21:03
煎前醃過會好吃很多 爬文找找會有很多種讓雞胸肉變好吃
的方法教學XD
Mason avatar
By Mason
at 2020-09-20T12:14
卜蜂有掛嗎
Lily avatar
By Lily
at 2020-09-22T03:25
煮雞胸肉時，水滾後關火蓋蓋子燜八分鐘，就不會柴了
，超好吃的
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-09-23T18:36
任何東西吃久了都容易嘔嘔嘔嘔嘔
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-09-25T09:47
用泡的啦 幹
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-09-27T00:57
有時間就自己用舒肥機做吧 好ㄘ
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-09-28T16:08
買回來先用鹽水泡過，要煮的時候小火慢煎，等到差不多
有一點彈性就切塊轉到大火，加義大利香料粉跟一點鹽巴
胡椒做最後調味
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-09-30T07:19
和堅果一起
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-10-01T22:30
超商的一堆添加物 沒比較健康 買之前看完成份表就會默默
放回去了
卜蜂就是非法傾倒食品加工污泥在農地 是農地ㄛ不是工業
用地
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-10-03T13:41
沒錢啦
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-10-05T04:51
小黃瓜涼拌雞絲很棒
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-10-06T20:02
一個白肉。一個紅肉，想清楚就好
Linda avatar
By Linda
at 2020-10-08T11:13
醃好用氣炸鍋180度12分鐘好吃又多汁喔
Robert avatar
By Robert
at 2020-10-10T02:24
我都跟蔬菜一起炒
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-10-11T17:35
鹽巴胡椒醃一下放氣炸鍋 根本人間美味
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-10-13T08:45
不會料理就不要找理由啦哈哈
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-10-14T23:56
今天直接吃退冰沒醃的雞胸肉拿去煮湯意外的嫩@@完全不柴
也沒悶直接煮到熟
Eden avatar
By Eden
at 2020-10-16T15:07
覺得是你不會料理也
Candice avatar
By Candice
at 2020-10-18T06:18
元榆牧場的舒肥雞胸肉蠻好吃 我都拿來配生菜 營養又清爽
Susan avatar
By Susan
at 2020-10-19T21:29
跟你一樣，現在看到雞肉就會怕，連21世紀烤雞也是…
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-10-21T12:39
不過轉念想，吃雞肉吃到怕，其實是很奢侈的煩惱了 XDD
Andy avatar
By Andy
at 2020-10-23T03:50
胡椒/鹽巴/橄欖油/去皮
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-10-24T19:01
你不會煮...
Andy avatar
By Andy
at 2020-10-26T10:12
那是因為你不會煮
George avatar
By George
at 2020-10-28T01:23
確定是你不會料理 家裡的清蒸雞胸肉超級好吃 而且沒有
油鹽喔
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-10-29T16:33
沾醬其實熱量也不會高多少啦 就沾下去吧

i郵箱要怎樣使用阿

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-07-19T12:54
各位水水們啦 是這樣的啦 我網購啦買了東西 怕家裡沒人在 郵差白跑一趟 想說用那個剛上路不久的i郵箱 但是看不是很懂啦 是收件的地址直接寫什麼郵箱就好了嗎 還是怎樣啊 看不懂 有人用過嗎 - ...

多久沒有游泳了

Zanna avatar
By Zanna
at 2020-07-19T12:46
很久沒有游泳了 感覺游泳有點麻煩 要帶很多東西 還要洗澡 雖然 像隻魚游來游去也很好玩 - ...

有沒有很難唸但又感興趣的科目

Emily avatar
By Emily
at 2020-07-19T12:40
有些科目唸起來不太輕鬆，可是學的內容可能蠻有趣的，大家有沒有覺得難唸可是自己又 很感興趣的科目，所以願意花時間認真學習 - ...

Lo-Fi house新影片大家喜歡嗎？

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-19T12:37
https://youtu.be/9ACuZ7zGuNo Lofi house擺脫抄襲風雲後 又發了好幾部影片 這個是昨天的，南歐鄉村風格 大家喜歡嗎 - ...

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Zanna avatar
By Zanna
at 2020-07-19T12:34
那天有熟客來， 因為她小孩放暑假了， 就聊她小孩的事， 她念小學的小孩是網球校隊 我說這種天氣她還是一樣在戶外曬太陽訓練嗎？ 她說對阿 聽完覺得很猛， 這種天氣一般人在外面光是站著不動曬半小時可能都會虛脫了， 何況是還要消耗大量體力的運動， 有沒有這種天氣還能在外面運動的人將來是否不可限量？ - ...