文．林貞岑
16世紀，達文西以「蒙娜麗莎的微笑」畫作，擄獲世人的心。21世紀的今天，跨越種族、
國界，影響力無遠弗屆的隱形眼鏡，也是源自於達文西當年所發現的屈光折射原理。
據統計，台灣隱形眼鏡族將近一百萬人，其中因隱形眼鏡配戴不當引起的角膜炎，每年在
台灣，「至少奪走數十位年輕人的視力，」眼科醫師董曉青凝重的說。
眼睛疾病的嚴重度與鏡片的清潔程度有關。清潔保養沒做好，污垢堆積在鏡片上，不僅減
低鏡片使用壽命，也會造成難以回復的眼睛傷害。
雖然，目前衛生署已有嚴格的隱形眼鏡藥水審核把關制度，但配戴隱型眼鏡所引起的問題
，卻沒有因此而減少。像是角膜潰瘍的案例，「醫院裡大概一星期可以看見一個，」董曉
青嘆口氣說。
清潔做得好，眼睛問題少
■1.一定要用手搓洗鏡片
如同一般髒衣服若沒有經過先搓洗，直接丟入洗衣機，是無法去除頑垢的道理一樣，隱形
眼鏡一定要經手搓洗30秒以上，才可達到清潔效果，國泰醫院眼科醫師林思源解釋。
研究報告指出，由手搓洗鏡片，比任何機器更能有效去除鏡片上的雜質及沈澱物。另外，
自來水或開水沒有清潔消毒作用，不可用來清洗隱形眼鏡。
■2.每1～2年更換新的隱形眼鏡
再完美的清潔保養方式，仍然會有少許微生物殘留在鏡片上。即使不常使用，鏡片材質
經過1～2年後，自然變得老舊，此時應丟棄換新，以免傷害眼睛。
■3.鏡片不可放在生理食鹽水中保存。生理食鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易
滋生細菌，造成眼睛的感染。
■4.不同廠牌的隱形眼鏡，不可交互使用
衛斯理公司副總戴振弘表示，因為各廠牌藥水種類成分不同，不可混合使用或隨意更換
，以免起化學作用，傷害鏡片。其實，目前為止，眼科醫師均認為，並沒有任何一種隱形
眼鏡藥水是完全沒有副作用的。
加熱消毒法不會造成化學藥劑殘留的副作用，但加熱方式易減少鏡片壽命；多功能藥水
簡單方便，雙氧系統的殺菌力最強，但是兩者的清潔功能較差。
傳統式清潔、沖洗、浸泡分開使用藥水的方法雖然麻煩，卻是目前醫師認為較安全的清
潔保養程序。
■5.每週固定去蛋白
蛋白質吸附在鏡片上，日久會形成一片厚牆般，易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白作用，
可以分解蛋白質結構，維持鏡片表面的清潔。
董曉青醫師指出，成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他認為到目前為
止，市面上仍然沒有任何一種消毒藥水，可以完全取代每週的去蛋白工作。
此外，去蛋白酵素片並非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超過12小時，林思源醫師解
釋，因為經分解後的蛋白質重新滲入鏡片，牢牢吸附，屆時更難清洗。
■6.藥水也有使用期限
藥水拆封後，最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。生理食鹽水拆封後，因
不含防腐劑，使用期限最好不要超過1個月。
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=998
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聰明選對隱形眼鏡完全指南
文．李怡嬅
隱形眼鏡及保養液不斷推陳出新，但掛病號的人數卻沒有因此減少，台大醫院分析1992～
2003年間的細菌性角膜潰瘍病例發現，有高達45％的病人，都是隱形眼鏡保養出了問題，
其中近八成都是綠膿桿菌感染。「每個星期至少碰到二、三例，」台大醫院眼科主治醫師
王一中搖頭，在追求更新更好的同時，也應該注重靈魂之窗最基本的保養功夫。
聰明選對隱形眼鏡
首先，必須選對隱形眼鏡，才能保持眼睛水亮舒適。
1找醫生檢查。專業的眼科醫師會幫你做詳細的檢查，判斷適合的隱形眼鏡種類。例如，
許多人為了擺脫眼睛乾澀的困擾，選購含水量高的隱形眼鏡，「這是消費者購買隱形眼鏡
時最常見的迷思，」台北市立聯合醫院陽明院區眼科主任蔡景耀解釋，含水量高表示吸水
量高，鏡片為了保持含水度，會吸收眼球表面水分，造成眼睛嚴重缺水。
甚且，也會增加感染機會。隱形眼鏡吸附的淚液蒸發後，有更多的蛋白質及沉積物累積，
「助長細菌滋生，」雙眼明眼科診所院長何一滔提醒。
眼睛乾燥、淚水分泌量少的人，不應選擇含水量大於50的隱形眼鏡，因為高含量的隱形眼
鏡反而會吸收淚液，讓眼角膜更乾。
藥廠博士倫及嬌生公司持同樣看法，聲明高含水量的隱形眼鏡較適合非乾眼症的人
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=4273
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16世紀，達文西以「蒙娜麗莎的微笑」畫作，擄獲世人的心。21世紀的今天，跨越種族、
國界，影響力無遠弗屆的隱形眼鏡，也是源自於達文西當年所發現的屈光折射原理。
據統計，台灣隱形眼鏡族將近一百萬人，其中因隱形眼鏡配戴不當引起的角膜炎，每年在
台灣，「至少奪走數十位年輕人的視力，」眼科醫師董曉青凝重的說。
眼睛疾病的嚴重度與鏡片的清潔程度有關。清潔保養沒做好，污垢堆積在鏡片上，不僅減
低鏡片使用壽命，也會造成難以回復的眼睛傷害。
雖然，目前衛生署已有嚴格的隱形眼鏡藥水審核把關制度，但配戴隱型眼鏡所引起的問題
，卻沒有因此而減少。像是角膜潰瘍的案例，「醫院裡大概一星期可以看見一個，」董曉
青嘆口氣說。
清潔做得好，眼睛問題少
■1.一定要用手搓洗鏡片
如同一般髒衣服若沒有經過先搓洗，直接丟入洗衣機，是無法去除頑垢的道理一樣，隱形
眼鏡一定要經手搓洗30秒以上，才可達到清潔效果，國泰醫院眼科醫師林思源解釋。
研究報告指出，由手搓洗鏡片，比任何機器更能有效去除鏡片上的雜質及沈澱物。另外，
自來水或開水沒有清潔消毒作用，不可用來清洗隱形眼鏡。
■2.每1～2年更換新的隱形眼鏡
再完美的清潔保養方式，仍然會有少許微生物殘留在鏡片上。即使不常使用，鏡片材質
經過1～2年後，自然變得老舊，此時應丟棄換新，以免傷害眼睛。
■3.鏡片不可放在生理食鹽水中保存。生理食鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易
滋生細菌，造成眼睛的感染。
■4.不同廠牌的隱形眼鏡，不可交互使用
衛斯理公司副總戴振弘表示，因為各廠牌藥水種類成分不同，不可混合使用或隨意更換
，以免起化學作用，傷害鏡片。其實，目前為止，眼科醫師均認為，並沒有任何一種隱形
眼鏡藥水是完全沒有副作用的。
加熱消毒法不會造成化學藥劑殘留的副作用，但加熱方式易減少鏡片壽命；多功能藥水
簡單方便，雙氧系統的殺菌力最強，但是兩者的清潔功能較差。
傳統式清潔、沖洗、浸泡分開使用藥水的方法雖然麻煩，卻是目前醫師認為較安全的清
潔保養程序。
■5.每週固定去蛋白
蛋白質吸附在鏡片上，日久會形成一片厚牆般，易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白作用，
可以分解蛋白質結構，維持鏡片表面的清潔。
董曉青醫師指出，成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他認為到目前為
止，市面上仍然沒有任何一種消毒藥水，可以完全取代每週的去蛋白工作。
此外，去蛋白酵素片並非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超過12小時，林思源醫師解
釋，因為經分解後的蛋白質重新滲入鏡片，牢牢吸附，屆時更難清洗。
■6.藥水也有使用期限
藥水拆封後，最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。生理食鹽水拆封後，因
不含防腐劑，使用期限最好不要超過1個月。
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=998
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聰明選對隱形眼鏡完全指南
文．李怡嬅
隱形眼鏡及保養液不斷推陳出新，但掛病號的人數卻沒有因此減少，台大醫院分析1992～
2003年間的細菌性角膜潰瘍病例發現，有高達45％的病人，都是隱形眼鏡保養出了問題，
其中近八成都是綠膿桿菌感染。「每個星期至少碰到二、三例，」台大醫院眼科主治醫師
王一中搖頭，在追求更新更好的同時，也應該注重靈魂之窗最基本的保養功夫。
聰明選對隱形眼鏡
首先，必須選對隱形眼鏡，才能保持眼睛水亮舒適。
1找醫生檢查。專業的眼科醫師會幫你做詳細的檢查，判斷適合的隱形眼鏡種類。例如，
許多人為了擺脫眼睛乾澀的困擾，選購含水量高的隱形眼鏡，「這是消費者購買隱形眼鏡
時最常見的迷思，」台北市立聯合醫院陽明院區眼科主任蔡景耀解釋，含水量高表示吸水
量高，鏡片為了保持含水度，會吸收眼球表面水分，造成眼睛嚴重缺水。
甚且，也會增加感染機會。隱形眼鏡吸附的淚液蒸發後，有更多的蛋白質及沉積物累積，
「助長細菌滋生，」雙眼明眼科診所院長何一滔提醒。
眼睛乾燥、淚水分泌量少的人，不應選擇含水量大於50的隱形眼鏡，因為高含量的隱形眼
鏡反而會吸收淚液，讓眼角膜更乾。
藥廠博士倫及嬌生公司持同樣看法，聲明高含水量的隱形眼鏡較適合非乾眼症的人
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=4273
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