隱形眼鏡，月拋問題 - 生活

我昨天（10／7）新買了副酷柏的矽水膠月拋和愛爾康愛倍潤全效保養液（300ml）
想請問，
如果10／8我拆封開始使用了，是用到11／8號嗎？
這款保養液說明書上有說它有去蛋白跟去油脂的功能耶。
那我還要另外買去蛋白的來去嗎？要的話大約多久一次？怎麼去？
還有請給我正確的隱形眼鏡配戴跟卸下的步驟，
不需要戴上和拿下的步驟說明
（因為我戴過，只是沒有用過長戴型的）
我只需要戴之前需要做什麼事、還有拿下後要做什麼事？
因為這是我第一次買長戴型的來戴，以前都是戴日拋。
隱形眼鏡用生理食鹽水和隱形眼鏡用的眼藥水價碼大約在哪？品牌哪個較推薦？哪種類型的人才比較推薦使用隱形眼鏡用的眼藥水？生理時鹽水要買幾ml為一包裝的比較好？隱形眼鏡用生理食鹽水一定要用嗎？沒有的話能用什麼代替？
也請給我水盒的保養方法，還有多久要丟掉換新的？買到新的要清洗嗎？還是直接使用？要怎麼清洗？
午休可以戴著睡嗎？（約1小時）
我不是第一次戴，但也有一小段時間沒戴隱形眼鏡了（約2～3個月）
之前也都是隔好幾天才戴的，並不是連續，眼睛也沒有出現紅癢現象。
那我的建議配戴時數是多少呢？
因為是早上八點開始上課，下午五點放學。
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抱歉抱歉
我的第一個問題是指月拋
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水空：我是讀五專，然後住宿，所以上放學路途都超短的，不到五分鐘。