除了工作.談戀愛.學習之外,還能做什麼讓生活更快樂？20點 - 生活

雖然工作有了戀愛也不刺激了也常去學習各種知識
但是你了解你自己嗎? 你了解為何你不快樂嗎?
如果你回答不出來
那恭喜你了 你又有目標可以奮鬥了 呵呵
在我看來的人生 除了你說的那些都不重要之外
最重要的就是了解自己 了解自己的心 了解自己為何快樂 為何不
快樂 了解為何會哭 為何會笑 了解來到這世上的目地
心是一切之根本 喜怒哀樂都看它
身體病了也是它先病了才讓身體不舒服的
加油吧 你有目標了 就是了解自己!!

人生本來就很無聊，但不要想刻意找快樂，快樂這種東西可遇不可求，而且，也不要隨便談戀愛，會傷心又傷身，最好是注意自己的心念最重要，比你去參加什麼成長課程，要實在有收穫，自己修就可以‧‧還要注意自己是否有焦慮的內在，無法放鬆及無法慢下來‧‧你倒不如探就自己焦慮的來源，可以減輕自己的焦慮感，會增加人緣，因為現代人都有些焦慮、憂鬱的傾向，很急性子、慢不下來‧‧這裡，我有一帖心靈藥方(***去看)，可以使你學會如何較不緊繃，放鬆下來，較有自信，能減輕焦慮‧‧還有修心念的重要(***去看)，同時可以看‧‧人生穩定就好，談戀愛要小心，不要變成慣性焦慮的人就好，否則會越談越不快樂，甚至疑心病很重‧‧

1.培養自己喜歡的運動
2.旅行(不論國內外)也不錯
3.收集喜歡的物品(模型/公仔......)

可以學觀音菩薩聞聲救苦的精神,看電視新聞哪裡需要幫助就去哪裡,親自捐錢或是慰問的,會有很大的快樂唷~~所謂施比受更有福.
或是自學一些興趣,如唱歌,繪畫等,畫完會有很大的成就感的哦~~

妳可以試著像電視上慈濟那樣子~(大愛電視台)演的那種~做做功德~也許不錯喲!!
助人為快樂之本!
希望這對妳有所幫助!