關於電腦資源回收筒問題想把之前刪除的資料救回來 - 回收

不知道有沒有辦法啊
應該有半年了吧
刪除的是一個txt檔文件
還滿重要的
不知道有沒有辦法?
還是說一定要到修電腦ㄉ地方才能
Update:
不是ㄟ..
我半年前已經按清空資源回收筒了
Update 2:
我剛再用阿 但是不董怎用ㄟ 我已經重新開機過好幾千次了 半年多前吧..這樣還有用嗎..
Update 3:
那我該怎用阿
起源是
一開始我這台電腦只有c碟 我把另一個電腦ㄉ硬碟拿來這裡 (另一台電腦分割成c和d碟) 拿來這裝之後 就變成f和h碟
然後把不要的資料刪除 我就不小心把他砍了 然後他不就會跑到桌面上的資源回收筒嗎 就是c碟 也把他清空嚕～
之後就沒有重灌和格式化了
這樣我該怎作ˊˋ??
我剛用了一下網路上教的 但是根本沒有看到我當初砍掉的檔案啊
Update 4:
半年前的事情了
我那個檔案是在另一台電腦的c碟
我沒有對他進行任何動作
我就把那一個硬碟直接裝到我現在這台上
變成f和h
這樣算是沒格式化乾淨嗎?
因為裝上之後
打開電腦按我的電腦 f碟 就看到原本在另一台電腦上的檔案了