關於電子菸 - 菸草

※ 引述《kiclee840101 (pt2pt2pt2)》之銘言：
: 小弟剛剛跟朋友出去抽菸
: 朋友拿出他最近剛買的電子菸
: (差不多手機大小的那種)
: 好奇吸了幾口
: 就電子菸跟一般菸輪流抽這樣
: 抽的感覺還真的蠻新奇的 香香的而且很順很舒服
: 但是回到宿舍後 就發現身體開始不舒服
: 整個人變很亢奮 想抖手抖腳
: 然後肚子怪怪的 一直想打嗝又打不出來
: 然後頭也暈暈的 總之不太舒服
: 所以想問一下版友 這是因為第一次抽電子菸的關係嗎
: 也有聽說電子煙對身體不太好 有沒有這方面的八卦呢
: ps 小弟本身沒菸癮 平時抽卡7 量不大 一包可抽四五天
: 只有心情煩悶或精神不濟才會抽
: 不過如果是跟朋友出去喝酒一整晚可以抽掉整包就是了哈哈
: 小弟首po 版友們鞭小力點了
: 吸菸有害身體健康，請勿吸菸

我是電子煙版跑來的

照原po狀況真的是尼古丁過量

不過我在跳槽電子煙前對於尼古丁有相當大的疑問

所以也稍微研究一下跟各位分享

根據我之前讀的一篇文章

全英文想要請私訊我
（原本想翻譯來分享但是真的很忙）


首先抽煙會造成尼古丁峰值，電子煙也會

所以會消除菸癮，這也是為什麼戒菸貼片沒效


跟據文章大意是

一天抽完一包9毫克的煙

其人體吸收的尼古丁量會低於1毫克

且代謝半衰期很快，約1小時

而吸入尼古丁對中樞神經的影響是5～20分鐘

一般吸菸血液中尼古丁含量約10~50 ng/ml

超過平常能忍受的值就會產生不適

而吸入尼古丁煙霧的濃度會直接引響腦部峰值

這又是另一個現象。

所以原po的情形是吸入太多尼古丁導致血液中含量太高

而不是因為吸太濃的煙
（他吸的時候沒有感受到頭暈）

而電子煙尼古丁濃度高是因為他不易吸收

（沒燃燒，顆粒較大）所以才要高含量來達到刺激腦部模擬真煙的效果



我給個簡單的總結，相信上面文筆不好會傷眼

1.血液中平均尼古丁含量主要是受到抽煙頻率引響，跟吸入尼古丁濃度較無關
（是低濃度，不要拿純的來比）

2.阻止菸癮主要是靠大腦系統的尼古丁峰值來解決（依賴性），其峰值高低跟煙霧尼古丁
濃度有關

3.抽濃煙頭暈是因為得到的峰值高於平常你習慣的峰值（或是一氧化碳太多）

4.頻繁的抽菸會導致血液中尼古丁濃度增高，超過平常容忍度會產生不適，（想吐等）

5.抽煙有害健康，顛乎大家戒菸


真的不行要不加入我一起vapeing

但vape不能戒菸喔！





















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