關於量基礎體溫的一些疑問 - 好孕

想請問量基礎體溫的一些問題，請大家幫忙回答了，謝謝 :)
我是買歐姆龍MC-172那支要含5分鐘的基礎體溫計

1. 請問在含體溫計的時候吞口水會影響體溫嗎？
因為早上起床常常覺得口乾，所以就會不自覺得一直吞口水 ^^"

2. 請問吃中藥會有影響體溫嗎？
目前有在吃調養子宮跟防腰酸的水藥，再吃五天就吃完了

3. 請問量體溫的姿勢，例如是正的量，或是測身量，會影響體溫嗎？
是否還是固定一個姿勢量比較好？

4. 請問在睡眠中醒來很多次，但沒有起床，是否會影響體溫呢？
因為我本身比較淺眠，比較容易被外界的聲音吵醒

5. 想要判定是否黃體素太少，除了量基礎體溫外，還有什麼其他方式呢？

6. 何時該補充黃體素呢？
是在平常的時候補充？
還是在準備懷孕，在有可能會懷孕的期間(危險期做功課後)補充呢？
因為擔心會出現胚胎缺乏黃體素會不易著床的情形

問題很多，還請大家幫忙回答了
真心感謝 :)


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