關於耳朵裡的白噪音 - 閒聊

其實應該就是耳鳴？

想問有人有跟我一樣的症頭嗎？是不是治不好只能習慣它QQ

去年發作過一次，是一種高音頻的聲音

睡覺或安靜時特別明顯

那陣子常覺得恐慌、焦慮，對人生絕望

看過好幾次醫生，也做過聽力檢查

醫生開的藥就是網路上看到的那些血管擴張劑之類的

後來可能藥有效？聲音有變小，或是我有點習慣它，也可能那時候在忙其他事漸漸轉移注
意力

總之後來就覺得好像好了（過了一個多月的時間）

這中間偶爾也會出現耳鳴，但都是偶爾

直到上禮拜某天半夜醒來後發現耳朵又被高音頻籠罩

當下真的所有恐慌焦慮絕望的心情都回來了

症狀就跟去年發作的那次差不多

也是睡覺時、尤其是半夜醒來或早上提早醒來會更大聲

但這次我比較快接受這件事

要睡時就拼命想別的事情、盡量不要注意那個聲音

冷氣、電風扇、空氣清淨機全部開

雖然有時還是覺得很吵...

但好像也沒特別影響到睡眠，只能把它當作一種背景音？

因為上次發作那次後來的確是有好轉的

所以我也對這次的抱有一點希望

ps.上次的醫生是認為我有慢性咽喉炎，導致耳咽管腫脹（？）之類所以耳鳴

但我自己不覺得喉嚨有明顯不適，就是有點卡痰的感覺而已

總之，耳鳴是不是容易復發又無法治癒的一種病？

有人治好過的嗎？

還是只能和平共處？（網路上看到的很多結論是如此，真的覺得很無望啊）


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