關於美白這方面(臉.手)20點 - 生活
By Blanche
at 2006-04-25T00:00
我是個女生
我的手特別黑
比打籃球的男生的手還黑
我是學生
可不可以推薦我一些方法
預防的方法我知道
我要問的是
怎麼美白自己的手?
~~~~美白面膜~~~~1.味噌2茶匙.豆漿1茶匙將材料混合均勻攪拌,把調製好的面膜敷於臉上,待15分鐘再用溫水洗淨就ok了!! 2.維他命c1顆.水少許將維他命c磨碎,再加少許的水將粉末溶解即可,(注意不可擱置過久,要現做現用)將維他命水溶液擦在臉上15分鐘,再用冷水洗淨就ok了!! 3.藥用雙氧水10c.c(2茶匙).優格1大匙.麵粉少許將材料調和均勻成糊狀,將面膜敷於臉上15分鐘,再用冷水洗淨就ok了!!4.豆腐1小塊(約2-3茶匙).酵母粉2茶匙將豆腐碾碎,加入酵母粉調和均勻,將面膜敷於臉上15-20分鐘,再用溫水洗淨就ok了!!5.薏仁粉1茶匙.甘草1茶匙.純鮮奶4茶匙將材料混合均勻攪拌,敷於臉上15分鐘,乾後再用手指搓揉掉面膜,用溫水洗淨就ok了!!6.蘭姆酒1茶匙(其他烈酒如高梁.伏特加也可).雞蛋1顆.1/2杯脫脂奶粉.1顆檸檬或半顆葡萄柚的汁液將所有材料混合均勻攪拌,將面膜敷於臉上15分鐘,之後再用溫水洗淨就ok了!!平常多喝檸檬水(檸檬汁+水+蜂蜜)美白效果也蠻不錯的因為檸檬富含維生素C(有美白的效果)平時煎蛋時遺留下來的蛋殼，千萬不要扔掉，因為蛋殼裡的薄膜含有玻尿酸，這可是美容聖品，在市面上買很貴喔，所以不起眼的東西也有大大的用處，把蛋殼裡的薄膜把它撕下來，貼在鼻子及鼻子兩旁(粉刺多的地方)，乾掉後把它撕下來，這樣可以去除你臉上的髒東西，有類似妙鼻貼的功效，也可以美白唷~蛋還有一個用處------蛋白+2滴檸檬汁，然後攪拌成泡沫，這樣就變成蛋白霜囉，把它敷在臉上也具有美白和去角質的效果(但是如果對蛋白有過敏的話就最好不要用囉)如果是要美白的話，可以建議你吃維他命C喔！！！如果要買的話，建議你要去買維他命C膠囊，或是發泡維他命C綻，就是放在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃，這樣效果才會出來喔！！！不過，不用因為很想美白，就一次吃很多喔！！！因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要晚上補充一些也無妨。至於維他命C含綻或是維他命C軟糖，效果就很有限了。一瓶大約二百塊以內喔！！！（咖啡美白面膜） ＊材料： 杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個 ＊方法： 1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥 2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中 3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部 4.隔天醒來，再用溫水洗淨 ＊功效： 可以潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白晰亮麗 ------------------------------------------------------------------*如何達到快速身體美白 美白日常生活小常識： 1.若受日曬、紫外線會造成黑色素增加，皮膚乾燥出皺紋。因此外出時，必須使用抗曬粉底霜保護皮膚。別忘了雨傘、帽子也很重要。 2.日曬後的護理也很重要。 3.飲食方面：少吃刺激性食物‧如辣味、茶、咖啡；多吃含維他命c多的蔬菜、水果。 快速美白：建議一週2~3次敷臉 ------------------------------------------------------------------*1.你要睡覺的時候，你拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。2．睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次2.有效的美白食物 雞蛋：可以促進新陳代謝。 皮膚的細胞由蛋白質構成，皮膚組織約每隔四週就更新一次，為了促進皮膚正常的新陳代謝，必須確實補充蛋白質3.美白小秘方：每天喝一小杯白醋，用一湯匙的白醋加水稀釋後喝下去，對皮膚美白有很好的功效------------------------------------------------------------------*全身美白：在美白前，先做去角質！很多地方都會賣身體去角質的產品洗澡的時候就可以順便去角質不先去角質美白的話，美白功效是不大的唷去角質只要一個禮拜大約一次就可以了，太多次會傷害到皮膚去完角質再用美白產品，化妝水和乳液吧有些化妝水也是有美白作用的喔，乳液則是保濕如果你覺得太麻煩的話，可以跟我一樣去買一瓶左旋c柔白凝乳我用那瓶一個禮拜只要用一到二次就可以了功效：去角質.美白.清除鼻頭粉刺而且用完效果非常明顯喔!!在吃的方面則是喝牛奶~
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口服美白的
我是吃美妍姬這牌子的
算是保健食品一種
大s美容書也有推薦到
榖胱甘肽珍珠粉
這我朋友吃過不錯介紹我的
他在藥局看到的
膠囊狀的我覺得蠻不錯的
我吃大約3個月吧
朋友看到都以為我偷跑去打美白針
他是高單位的核酸+榖胱甘肽
是幫助修復受損肌膚還有美白功效
蠻多人吃都說效果不錯的
你可以找看看!
我有在用網路有賣滿不錯的有上雜誌自己看看
http://store.pchome.com.tw/eleerangel/
照這麼做應該會給他粉白
日間保養程序→ 潔顏→化妝水→精華→乳液或面霜→粉底隔離→彩妝
夜間保養程序→ 卸妝→潔顏→布面膜→化妝水→精華液→乳液→晚霜
感光食物 芹菜、韭菜、芫荽（香菜）、九層塔等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿蔔素含量大吃多了比較容易有色素沈著或臉色偏黃的情形
衛生署唯一許可承認的四樣美白成份最高上限
熊果素 7%麴酸3%傳明酸0.3%左旋C 3%
我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,
試試看自然的養生食品,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~尤其是美白.....
上網查查會很清楚,
聽說薏仁利尿排毒,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e162439...
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品 ,
7-11現在有統一無糖豆漿或是微甜豆漿,
我都是豆漿+薏仁漿溫熱當早餐.
1.將沐浴用品換成含美白成份的沐浴乳2.洗完澡後記得在手、脖子上美白乳液3.每週定期在手、脖子去角質一～二次【 美白小秘方 】1. 每 天 喝 一 小 杯 白 醋 ， 用 一 湯 匙 的 白 醋 加 水 稀 釋 後 喝 下 去 ， 對 皮 膚 美 白 有 很 好 的 功 效 ， 同 時 又 可 調 整 體 質 。 2. 新 鮮 檸 檬 汁 2 湯 匙 、 水 2 湯 匙 、 蜂 蜜 1 茶 匙 、 麵 粉 適 量 方 法：將 所 有 材 料 調 成 糊 狀 ， 敷 在 臉 上 三 十 分 鐘 後 再 洗 乾 淨 。 適 用 於 皮 膚 較 黃 ， 或 想 美 白 的 皮 膚 。 3. 酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格 2分之1 杯取適量塗抹於面膜紙〈屈呈氏有售〉上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！4.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、 下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 5. 使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。 6. 材料：白苦瓜（去子）4/1個、大黃瓜（去子去皮）4/1個、青椒（去子）1個、青蘋果（去子去皮）1個、西洋芹（去葉）2片用法：以上材料放入壓果汁的機器，壓汁，不是用果菜汁機攪打喔，要用壓擠的。於早餐空腹前將果汁去渣喝完，然後至少30分鐘別吃東西，那些渣可以拿來敷臉、或手臂 ... 等，大概敷個3分鐘就好了，用溫水洗盡，再擦上一般日常用的化妝水或乳液，就OK了。據說只要3天，3天就可以讓你馬上白回來喔，連斑都Bye Bye而且，1個禮拜就可以回復少女的膚質，又有彈性
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