關於男朋友要戒菸.... - 生活

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By Tom
at 2014-04-28T00:00

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各位大大好~
小女子在此有一困擾之處,心情差到很難排解,只能靠''一直哭一直哭''來排解 .......(內容可能有點甸長,請見諒~)
是這樣的,如題所示: 我的男友目前正打算戒菸,他的菸齡約10多年(煙癮普通,一個禮拜2~3包),之前就有一陣子施行戒菸(自行減少抽菸次數,但最後還是失敗);但這次他非常急迫地要戒菸,一方面身體感到明顯不適,另一方面則是因為菸價不斷上漲而不想再花費在煙錢上面,總之,是自發性的要戒菸(因為他有標準的大男人傾向,只有自己願意改變才會做改變,誰都逼迫不了)
今天上午(他上班時間,我則是目前待業在家中),他突然打電話來,要我今天下午前去醫院或診所的戒菸門診幫他拿''戒必適''(一種戒菸處方籤),我有上網查詢戒必適的相關資訊,及看戒菸門診的須知,也打電話到醫院及診所甚至是戒菸專線詢問,一致都說一定要本人前去看診,問題來了,他也知道一定要本人去看診,但他的意思是說,他不想再等了,要我今天一定要去幫他拿到處方籤,醫生若是問診的話,則是隨便捏造事實(說我本人有菸癮要戒菸),但處方籤就是要由醫生評估病患的症狀及檢查過後,才去開立,這是基本的醫學常識,他是知道的,但就是執意要我去幫他拿,我也跟他說明我的困難處及建議:
一: 門診規定一定要本人去看診
二: 我是沒有抽菸的人,要我編造抽菸的事,我做不來(相信醫生也判斷得出來)
三: 我也希望你能戒菸成功,也知道你目前人很不舒服,不如我就先幫你預約今晚的醫院或診所,晚上等你下班再陪你一起去看診,這樣好嗎?
(說明的過程我幾乎是耐著性子,因為深怕不如他的意)

將我的困難處告知他後,他依然覺得是我的問題,覺得說去拿個處方籤有什麼困難的,連這點事都做不好(他的口氣明顯不悅)............當下聽到,我真的很難過.......覺得自己受委屈了,想說是我自己真的辦事不力嗎?真的頭腦簡單嗎?整個人崩潰到不行,一直哭一直哭(是在掛完電話後),因為不想在電話裡情緒崩潰,屆時讓他更煩悶.......
唉~(我也不想嘆氣),但嘆完這口氣後有舒爽了些,經過打字的中途,我的情緒也和緩許多,謝謝看到這裡的你們......
或許在他人的眼裡,這只是情侶間的溝通不良(也確實是),但會造成如今的溝通不良也是兩人交往多年,幾乎是固定的溝通及相處模式,旁人也只能給予安慰及建議,要改變....還得要兩人有共同的默契及互相體諒`
會上來這裡發問,不單是要抒發情緒,更希望能解決問題(不是討論誰對誰錯),但我曉得這問題一拋出去,勢必有熱心的大大會建議,對待這樣大男人主義的人,為了往後的生活(若結了婚),則長痛不如短痛,分手算了~
但交往多年,彼此都了解對方的優缺點,也盡量包容體諒,只是兩人的個性天差地遠(還是有許多相似之處),他是標準的水瓶大男人,而我是樂於當小女人的巨蟹(當然...星座也是僅供參考)
其實,說了那麼多,我想請問大大們(不論男女):
一: 您的另一半(或你自己本身),曾經有戒菸的經驗,這心歷路程是如何?最後成功或失敗?成功是協尋哪個管道?
二: 如果您正在戒菸,這時希望另一半能如何幫你?
三: 就以上的發文內容,會不會覺得我是個抗壓性不足的女生?(針對以上事件)
ps:請各位大大不吝分享經驗,本人也誠心地接受批評與指教,謝謝~
(就在打字的中途,他打來電話說,要我陪他看今晚的戒菸門診.......呼~我鬆了口氣...)
Tags: 生活

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2014-05-02T19:32
戒菸不容易
有人從國中就開始抽了
有的是爸媽抽小孩有樣學樣
要看有沒有毅力囉
抽煙的危害眾所皆知
如果是老菸槍又要戒菸
很少人可以真的戒菸成功
周遭有人抽就很難戒
2014-04-28 15:54:27 補充:
老菸槍說要戒
最後還是偷偷抽還是很多啦
有的表面上裝沒抽
電視上出現的小人物
私底下偷偷抽的大有人在
2014-04-28 16:01:10 補充:
抽煙本來對身體就很傷
身體只會越來越虛
尤其是害人吸二手煙
這是最糟糕的部份
沒有尼古丁
要他們戒菸簡直要他們的命
2014-04-28 16:05:15 補充:
講到他們的痛處
只會辯解更加嚴重
而且要他們購買再多的健身器材滿
來滿足虛榮心
也無法彌補
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-04-30T04:33
我的朋友抽了三十幾年的菸,自己幾個月就戒掉了,完全不用門診,我舅舅也一樣,七十多歲了,當一輩子的菸槍,也靠自己的意志力戒掉了。我問他們怎麼辦到的?他們都笑笑說耐心,只要有耐心就能辦到。記得務必要耐心才能辦到。
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-05-02T02:42
我本身抽了15年以上的菸,可是也戒菸成功了==>別去想<抽菸>這件事情(很簡單卻也很困難的始點 終點能到哪? 就靠自己能否堅持囉)
只能說<習慣問題> 不管是他抽菸 還是妳們討論事情時的態度
別讓他去習慣 就是重點...
他的態度想戒掉菸癮 說實在的 不可能 (想依賴的心態不除 就不可能成功)
大男人的心態我是覺得無彷,但是你要嚴重提出異議的地方,在於他沒法專心聽完你說的話.這點不修正,以後他先入為主的,就可以定你死罪了,哪該跟你說早死早超生嗎....
本來就沒有人是完美的,相知/相惜/相擁共度一生,是需要彼此努力去創造的(很高興這件事有好結果),基本上來說你EQ頗高,不過還是該適時的,在你男友面前發洩一下情緒喔,這樣的震撼教育,應該比較能達到預期效果...
Megan avatar
By Megan
at 2014-04-30T12:35
其實..戒菸..戒酒.戒毒..沒啥好方法..
靠得是自己的那一念心.. 只要自己意志夠堅定..
沒有戒不掉的惡習...
他自動肯提出戒菸..他真的{害怕了}身體狀況....
一個禮拜2..3包..哪只是小癮頭而已..
一天2..3包都可以戒了...
既然他有心想戒.你就好好幫他..不用想太多.忍著點.
一個有責任感的人..一定可以戒成功的...
戒菸..沒人幫呀..今天想要戒..明天就不抽囉..
身體是自己的..受最沒人可以替代..所以學聰明點...
水瓶男..你搞不過他..大男人..固執..自以為是...
巨蟹女..愛家..愛老公...^^
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-04-29T19:22
雖然他有一點自我,只想到自己的事要緊,但因你跟她感情好,才會因為"靠俗或靠熟"而口出不遜,不必太介意,這是小錯,人應懂得寬容。
他要戒菸又再度來電,值得支持,勿以善小而不為,莫以新怨忘舊恩,勿以小嫌疏至親。
只是今後相處要知道他的性格,敢跟他結婚就要有心理準備,他壓根兒的有"以我為準"的潛意識,你隨時要準備接招。
婚姻不只是要互愛互敬互諒,還得互讓,要靠經營的。人不為己天誅地滅,他和你都不是聖賢,事不可求十全,請過0.8人生哲學可也。
Doris avatar
By Doris
at 2014-05-02T06:53
其實戒菸是很辛苦的.沒錯~
情緒容易煩悶.暴躁.
甚至有些戒斷症狀出現時很不舒服...
身邊的人如果能多給他鼓勵跟加油.
對他來說會輕鬆不少.
這方面我覺得你很努力.^^
雖然你知道他不舒服應該本人去看診拿藥.
也順著他的任性想辦法解決問題.
甚至提議夜間門診及陪同看診.
是很貼心的女友...(所以你難過應該是因為沒辦法幫他.他又持續很任性的要求你.覺得你不幫他吧)
他應該也很重視你.才會在情緒過了之後請你陪他去看診.
所以收起你的眼淚吧.^^
身為他的另一半.避免他的菸癮發作.你可以幫他降低菸癮.
減少讓他想抽菸的事物.例如收起打火機及菸灰缸.避免他去想抽菸的場所.避免他跟有抽菸的朋友見面...
轉移注意力.當他告訴你他想抽菸的時候就陪他去做一些其它的事.
例如:散步.深呼吸.或請他去洗洗臉....
戒菸門診一定要持續去看.醫師會幫他調整藥物.幫助他戒菸的過程更輕鬆.
戒菸真的不容易.希望他能戒菸成功.
也希望你能在陪伴他戒菸的過程中找到你的重要性.~~~^^
加油!!!

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