關於早起 - 時間管理

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By Hedy
at 2006-07-26T00:39

Table of Contents

我其實大概能睡七個小時

爬文發現早起工作效率佳,

但是為什麼我每次早起開始工作以後還是很想睡呢?

我明明睡的很飽 品質也不錯

還是因為早餐吃太飽了?

真的很困擾 很想好好利用早上的時間

我都浪費掉了 :(

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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2006-07-26T10:10
早起效率佳是習慣了以後，您現在還有點時差才會不舒服^^
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By Brianna
at 2006-07-31T09:20
餐點選擇少糖的食品~才不會血糖過高昏昏欲睡
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By Anthony
at 2006-08-04T18:16
低血壓真吃歸，會過好陣子才完全清醒…

晨間日記

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By Victoria
at 2006-07-25T10:07
前幾天在誠品看到一本書→「晨間日記的奇蹟」， 吸引我的不是奇蹟兩字，而是「晨間日記」。 我一向不太看有關時間管理方面的書籍， 不過這本書就是莫名的吸引我，所以就把他帶回家了 :D 看完之後覺得挺不錯，爬文也發現之前已經有人推薦過這本書了。 我從看完之後的昨天就開始書寫晨間日記。 以前不是沒有寫過日記，但是 ...

我發現去鄉下效率還不錯...

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-07-25T03:36
我因為外婆得癌症所以回鄉下探望外婆 因為醫生說她只剩下半年左右... 她決定不接受化療，所以就出院回家休養啦～ 外婆家什麼也沒有 雖然有電視不過沒電腦，不巧我本來就是個不太看電視的人～ 那裡最近的一家小七要騎腳踏車30~45分鐘才會到 附近僅有一家雜貨店～約7分鐘步程 剩下的就是少少的鄰居、無邊 ...

晚睡害我好慘

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By Caroline
at 2006-07-24T18:53
我現在只要超過12點睡 隔天就算有睡飽 頭也痛到不行 太陽穴那邊會很痛 以及眼睛就會很酸 然後身體狀況不好 連帶的也影響精神狀況 會很想放棄 很想出去玩!! 可是父母都工作到很晚 都十二點才回來 回來之後 就算我已經在睡了 可能也會被吵醒 不然還會被叫起來吃東西!! 上ㄧ個考試因 ...

剩下4個半月退伍...卻懶懶無動力

Jacob avatar
By Jacob
at 2006-07-24T10:13
真是個好單位 居然可以帶這麼多不該袋的東西進去 我只有放假的時間是自己的 其他在部隊裡的時間 拿來休息都不夠了 ※ 引述《koree ()》之銘言： : ※ 引述《vegetablepig (leo ￾N￾   )》之銘言： : : 每次放假，一回到家就完全沒有了動力，本來有規劃要做蛇麼蛇麼的 : : ...

電子計時器哪裡買?

Lily avatar
By Lily
at 2006-07-23T18:49
※ 引述《renee0627 (羞羞)》之銘言： : ※ 引述《distraught (distraught)》之銘言： : : 我想要利用電子計時器的幫助來集中注意力唸書， : : 請問像這樣的計時器要到哪一種的店家才買得到呢? : : http://tw.f2.page.bid.yahoo.com ...