關於擇食與瘦孕這兩本書 - 好孕

By Enid
at 2016-06-12T11:05

Table of Contents

看了版上很多想孕的媽媽們
強調了運動和改善吃食的重要性
很多人推薦了這兩本書
但是去博客來和金石堂網路書店
都發現沒有賣
才發現原來已經絕版了

現在好像只有擇食二
但不確定內容是不是我需要的
有購買過的媽媽們可以給我意見嗎？

我也是手腳冰冷體質
想要靠食療好好養身

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Tags: 好孕

All Comments

By Ivy
at 2016-06-16T09:05

※請勿在內文涉及徵求/交易行為 :(

By Bennie
at 2016-06-21T00:51

抱歉馬上改掉

By Ursula
at 2016-06-21T18:12

瘦孕的主打就是跟擇食差不多，不吃蛋類之類的我當
初有買但做不到

By Yuri
at 2016-06-23T03:22

可以去圖書館借來翻翻就好覺得內容多有重複真正實行有困
難

By Rachel
at 2016-06-24T21:41

可以找二手書，內容主打四帖雞湯，還有不吃蛋和黃豆，個人
覺得不易完全實踐

By Quintina
at 2016-06-27T12:18

我都有買，但是完全做不到。蛋、奶跟豆類是我的最愛...

By Sierra Rose
at 2016-06-27T23:24

喝雞湯和溫薑汁以及戒奶蛋，忌吃寒性食物，大原則容易理解
，可以上網看網友分享不用看書也行

By Olivia
at 2016-07-02T05:58

書中的雞湯拿去問了兩個中醫都不建議喝

By Sierra Rose
at 2016-07-06T23:15

是那兩種不建議喝呀？

By Ula
at 2016-07-07T19:23

回樓上 W大的意思應該是給兩位中醫師看喔

By Hedda
at 2016-07-08T10:57

我記得作者自己也賣雞湯包，有種讓人覺得
藉助書行銷的感覺，所以書我看了1/3就不
看了。

By Kristin
at 2016-07-10T11:33

改善體質還是運動最有效喔

高溫第14天出現小咖

By Victoria
at 2016-06-11T10:51

====================== 上次經期:5/13~17 排卵周期:28~30天排卵日:5/28 行房日期:5/27，5/29 ====================== 5/13迄今體溫變化 36.28 (5/13_D1) 36.43 36.43 36.43 36.43 (5/17_D5) ...

葉酸或孕婦專用維他命該吃嗎？

By Olivia
at 2016-06-11T09:44

有個問題困擾我很久了... 去年九月第一次懷孕，才高興一個月，十月自然萎縮。心裡除了傷心難過，也不停地想找出一個解釋。於是我看了很多網站，其中發現對岸的論壇有一個理論是孕初期刻意吃葉酸膠囊反而會造成流產。（我就是九月中驗孕後才開始吃孕婦專用維他命，其中含有葉酸 800 mcg) 我自然流產後複檢 ...

免疫檢測

By Selena
at 2016-06-10T22:18

因有友人連續流產三次才發現是自體免疫過強會攻擊受精卵我下個月就要做試管療程了也很擔心自己有這種問題因為自己真的好像蠻少感冒的也曾經自豪於吃了重感冒朋友吃過的食物也不會被傳染.... 有沒有相同經歷的朋友可以分享呢? - ...

懷孕對我而言是一件非常困難的事

By Michael
at 2016-06-10T19:47

我看了報告也看了醫生了數據果然非常不好 FSH 113.5 LH 45.95 E2 15 P4 0.34 面對這樣的數據之前很害怕現在反倒平靜我現在要趕快停母乳了希望希望~~~~我還有機會再為大寶添玩伴有媽咪看過我這樣的例子順利懷孕的嗎? ※ 引述《happyid (^^)》之銘言： : 明明懷孕 ...

基礎體溫的高溫?

By Olive
at 2016-06-10T15:04

週期26~28 體溫已測量3個月一直很穩定有高低溫低溫約36.2~4 高溫約36.7~9 前面幾個月排卵後一升高溫就都維持在36.7以上吃中藥也3個月了這個月排卵隔天升到36.8 接下來的3天都是36.6 這樣也算高溫嗎？快被自己的身體搞混了 - ...

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