關於孕婦生產的一些問題？ - 生活

By Tom
at 2009-05-26T00:00

Table of Contents

我現在懷孕約19周了，有些問題想請教各位媽媽~~~
1.我媽媽生產時毎一胎都只會腰酸，但是都不會陣痛，想知道這
會遺傳給我嗎？
2.我覺得自從懷孕以後情緒起伏好像特別大〈易怒、易哭也容易
胡思亂想等...〉這樣是正常的嗎？
3.我從懷孕到17周產檢時多了2公斤，這樣算正常嗎？等到要生的時候大約多幾公斤都算正常？
4.聽說餵母奶可以減重是真的嗎？生產完該如何有效減重呢？
5.我現在有沒有什麼地方需要特別注意的？或者需要提早準備的物品？

Tags: 生活

All Comments

By Olivia
at 2009-05-27T21:41

1.我媽媽生產時毎一胎都只會腰酸，但是都不會陣痛，想知道這會遺傳給我嗎？
每個人體質不同，生產狀況也不一定會一樣，就算體質和媽媽一樣，但後天成長、營養、環境也會讓體質變的，所以不一定。
以我自己來說，每天只有散步約半小時，不算做很多運動，但我和我媽一樣生很快，陣痛快2小時，進產房三分鐘就生了，算快的。
2.我覺得自從懷孕以後情緒起伏好像特別大〈易怒、易哭也容易
胡思亂想等...〉這樣是正常的嗎？
荷爾蒙改變的關係，是正常的，但請找適當紓發管道，讓心情盡量保持平靜，想想寶寶生出來的可愛模樣、看youtube的可愛寶寶影片、聽音樂、看書，心情平靜愉快，寶寶出生後的天生氣質會比較容易帶哦！
建議上母乳協會的討論版ㄋㄟㄋㄟ共合國聊天，補充母奶及育兒知識，聽聽姐妹們的心路歷程、育兒笑話，心情馬上好，我就是這樣，後來寶寶超好帶，睡得好、母奶餵得好，每晚都安穩，而且母奶知識充足，不會亂被影響，現在全母奶順利極了！
3.我從懷孕到17周產檢時多了2公斤，這樣算正常嗎？等到要生的時候大約多幾公斤都算正常？
正常，控制在生產時比懷孕前重15公斤以內，並注意血壓、血糖，這樣有助順利生產，寶寶及羊水、胎盤約6公斤，懷孕水腫約3-5公斤，剩下的4、5公斤體重剛好製造母奶~
我就是這樣，不過我水腫嚴重，生時70，生完三天62，餵母奶至今四個多月又瘦8-9公斤，目前52了！
4.聽說餵母奶可以減重是真的嗎？生產完該如何有效減重呢？
可以，我的例子是可以，母奶協會裡有效的更多！
母奶是由母親的脂肪及膠原+水為主原料，營養勝過世界上任何配方奶，而且真的有助減肥！
只是生完要控制食量不要像懷孕時大吃不節制！
以我來說是三餐正常，奶蛋豆魚肉、湯湯水水多吃，少一點澱粉料，蔬果多一點，點心也以豆漿、水果替代，不餓肚子，有時還吃宵夜，運動只有去買菜和陪小孩玩，就瘦了十幾公斤~
5.我現在有沒有什麼地方需要特別注意的？或者需要提早準備的物品？
營養均衡，定期產檢，心情愉快，注意安全，目前周數這樣就夠了！
有空去上上媽媽教室，吸收資訊又有好料可拿！我的紗布手帕十幾條都是上媽媽教室上來的…哈~超好用的！有的還會送玩具、書……很不錯！不過送配方奶試用罐就自己吃or捐家扶了！
生產包基本上還不用那麼早準備，但也可以收拾看看。
裡面大概要有的東西：
生產住院換洗衣物數套、帽子、襪子
寶寶包衣一條(接回家時包)
其他的護壂什麼的醫院會給一個大袋子，住院期間靠那些就夠了！
吸奶器的話，如果你要上班需要瓶餵可以等到月子完再敗，月子中親餵比較好建立奶量，而且又溫馨~
建議上母奶協會討論版，這些資訊通通有又完整哦！

By Poppy
at 2009-05-27T22:31

1.我自己懷孕時~就會腰酸之類的~問一些有懷孕過的人.都說會腰酸
2.這很正常~情緒起伏滿大的~像我自己也會這樣
3.我從懷孕到快生產只胖10公斤.不過寶寶很健康
所以~我覺得.只要寶寶營養夠就好了.越到後期.寶寶會吸收很快.所以~還是要適當的重量會比較好.寶寶太大.怕母體要生也很難生
4.母乳真的對小孩好.也對自己好.一來漲奶時.可以讓寶寶喝.又可以讓他補充營養.二來.漲奶真的很痛.多讓寶寶喝~也可讓自己恢復身材.
5.大致上不用太在意~只要多注意身體健康.放鬆心情.讓自己開心點.不要亂想.就行了
6.寶寶的部份: 準備東西到不用太早準備~現在醫院都會有一些廠商贊助的奶粉和尿布之類的東西~到是不用急著買.只要等小孩出生後.沒有奶粉和尿布的東西.就要去買了
7.母親所要準備的:護墊買大點的~醫用護墊最好了~還有紙內褲.帽子(出院要戴的).梳子.牙刷(膏).洗面乳
大致上是這樣囉~給妳做參考
如還有問題~隨時找我聊ㄛ

By Caroline
at 2009-05-27T18:51

你好
孕婦彼拉提斯
減輕懷孕期間造成的不適.
預防下背痛的產生.維持脊椎正常曲度.
以最安全舒適的運動方式協助孕婦跟寶寶享有愉快的紝娠時期.
成為時尚的美麗辣媽.
東區湘彼拉提斯也有產後彼拉提斯專班
幫助生產完後身材雕塑.訓練強化骨盆底肌群.
有效恢復核心肌群功能.不單能夠有健康的身體更能擁有玲瓏的曲線.
那邊環境很棒
也可以互相交流媽媽經
建議可以直接電話詢問喔
http://www.hsiang-pilates.com/
TEL(02)2752-8637

By Jake
at 2009-05-29T07:14

我都會這樣跟準媽咪或是新手媽咪說：先放寬心，不要緊張！
1. 每個孕婦、每一胎的情形都會不同，這跟遺傳沒有關係。像我懷老大時一點也沒有不舒服，吃多睡得穏，動作靈活，胖了20公斤。第二胎是女孩，孕吐、腰酸、睡不安穩通通都來，胖18公斤，但因為我都有餵母奶，月子像頭豬一樣地吃和睡，滿月時，都有比未孕前胖一公斤哦！女兒餵到四個月，還更瘦到45公斤吔！餵母奶的好處太多了，一定要餵。
2. 陣痛是一定會的，不能說沒有，只是有些人比較好生，感覺沒有什麼痛到就生了；有些因為頭一胎或是胎位比較後面的關係，生久了就感覺比較痛。也有人因為子官頸開得慢，要打催生劑，也會很痛的唷！一定要記得，可以自然產就不要開刀，開刀是肚子傷口痛外加子宮收縮的痛，二種痛，而且不能立即下床走動，很慘的。
3. 讓自己的情緒不要起伏那麼大，因為要做好胎教啊！媽咪的情緒寶寶也會知道、感受的到的，我有女兒時每天打扮的美美的，心情特好，出生後超好帶的說，她也很愛笑，瞧！妳的一舉一動，寶寶都知道哦！
千萬不要哭！只要想著寶寶出生後會帶給妳的一切美好，妳就不會想掉眼淚了啦！包管妳夢裡都會笑。
4. 產檢時，只要護士或是醫生沒有說妳超重，都不用擔心，基本上來說，妳現在一個月胖1－2公斤是正常的。記得多攝取一些對寶寶有益的東西，像：鐵、葉酸、鈣質等，寶寶好，妳也好。重要的是有保有好心情哦！
5. 我都沒有特別的減重，只要餵母奶，躺著時可以做一些抬腿的動作，讓小腹有用力、促進子官收縮就行了，我沒有花錢或是按照人家說的要做啥？小腹也不太啊！
6. 生前的二個月把新生兒的衣物準備好，新買的要下水晒晒太陽，記得把紗布衣翻穿，避免衣服的連接處把寶寶嫩嫩的皮膚給弄傷了。36週起，要把健保卡、媽媽手冊準備好，以防突然的破水能立即到醫院。坐月子時電風扇不要直吹頭哦！最好吹向牆壁再打回來的風對妳比較好。
唉呀！有很多的細節一下說不完啦！妳可以去看我的部落格，之前我因為回答了一些準媽媽的問題被選為最佳回答後，有寫了＂育兒經驗分享＂的文章，反應還不錯唷！可以讓妳參考一下，心裡有個底！我這個人很好相處的（很雞婆），有問題都可以留言或寫信問我，不要客氣！
http://tw.myblog.yahoo.com/batty-neil　　我的部落格
歡迎參觀、指教唷！

By Leila
at 2009-05-30T18:41

你說的遺傳方面我覺得不會耶
因為當初我媽咪生我的時候
痛了快三天耶
我生我兒子的時候也很怕跟我媽咪一樣
結果我陣痛到生才三個半小時而已喔

關於孕婦生產的一些問題？ - 生活

All Comments

Related Posts

玩具貴賓狗的壽命，長壽秘訣

3個月大的狗狗，小便問題

關於手機果凍套

窗型還是分離式的冷氣好?

有人知道中華國際美容協會的丙級美容師課程收費嗎