關於大便後的一些問題 - 衛生紙

通常大便大完之後
肛門內外都會有糞便殘渣存在
當然我們用衛生紙只是把肛門外面擦拭乾淨
裡面的話就擦拭不到 除非用挖的
但一般人不會想挖自己肛門裡面
通常一般人屁股都會一種味道
只是看人擦拭的乾淨與否來決定味道輕重
有便秘、大便減少、變細小
跟沖水沒有關係
那是跟你的消化程度有關係
多吃點有纖維的食物
幫助排便
之前朋友看完醫生
醫生的建議是說
大完糞便
盡量屁股可以用溫水坐浴
一方面可以讓肛門洗乾淨
一方面可以讓肛門舒緩肌肉
也可以預防痔瘡的形成
所以你不用擔心沖水進肛門會造成便秘唷
如果要沖水的話 建議不要沖力太大
希望有幫到你

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不改善飲食偏好通常只能治標

這是你有過度潔癖導致的不良影響
主要原因是你沖水太大力，肛門的直腸、大腸因為不再用力，它的肌力減退，導致其縮收力降低
冶本之道就是一、停止沖水第二丨可以喝牛蒡榨的汁求調節腸道功能

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看了，謝謝。

用水沖洗是好習慣~而且沖完很舒服,
那和便秘沒有關係,
你要每天大便比較不會便秘,
不想大也要去蹲一下看看能不能大出一點點,
因為最前面那一端最硬~每天大它就不會硬掉便秘,
另外多吃高纖.