關於增強記憶力的方法 - 學習

從以前唸過的教育心裡學的角度來看，
你在吸收一段知識後，便進入了你的短期記憶區。

短期記憶區的知識，
在48小時左右到一週之間的時間之內（因人而異），如果沒有複習，便會遺忘。
如果確有複習，則會進入到長期記憶區。

長期記憶中的知識，經過一年左右的時間後才會忘記。
如果你又有複習長期記憶中的知識，則你忘記的時間便會再往後延。

因此，也可以說，記憶便是複習。


不過這些部分還有個前提，
就是進入短期記憶區之前，你到底有沒有有效吸收到知識。
許多人看書根本沒有進到短期記憶區。
所以這時候複習，反而變成第一次的吸收。


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「很多時候眼光放遠就要拋下過去的後悔
然後決定改變」
--Asablue

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