關於基礎體溫 - 好孕

Poppy avatar
By Poppy
at 2013-10-24T09:42

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上網查資料基礎體溫
基礎體溫(BBT)是指婦女經6~8小時睡眠后
在尚未進行活動之前所測得的體溫

我的疑問在於
我是屬於很少可以一覺到天亮的那種
通常會醒個兩次
有時也會半夜起床上廁所
但基本上我還是在6點多醒的那次量測作記錄

昨晚忍不住作了實驗(我差不多都11點多睡覺)
2點醒的那次→36.55
4點醒的那次→36.47
6點醒的那次→36.53
這樣是不是還是要以6點為主?
因為我都是這時間作記錄
即使半夜都有醒來或是起身上廁所

對了~還有個疑問關於觀察"蛋清分泌物"
分泌物是會流出呢?
還是要手伸進觸摸觀察?


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Tags: 好孕

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2013-10-24T16:37
以你固定起床的時間那次為主喔~
Callum avatar
By Callum
at 2013-10-26T07:37
分泌物會流出,上廁所時擦了有滑滑的透明分泌物就是囉!
Selena avatar
By Selena
at 2013-10-31T07:32
建議先改善睡眠…要持續睡4～6小時，量出來的溫度真的會
不一樣
Donna avatar
By Donna
at 2013-10-31T17:09
會流出來+1 不過建議你上廁所前、先觀察，不然混合尿液後
會比較難判斷蛋清的狀況 ^^"
Selena avatar
By Selena
at 2013-11-02T16:54
lisasis，我半夜都會起身檢查小孩的被子，這樣不就不準了>"<
Susan avatar
By Susan
at 2013-11-03T21:32
通常預備排卵前分泌物就會出現,排卵時會到高峰,之後又慢慢
Harry avatar
By Harry
at 2013-11-05T19:54
變少,剛看妳體溫這樣有上去囉!(溫差>0.3度)看來是排了,晚上
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-11-07T20:05
應該可以再補一次(低->高時卵子排出),明天溫度再往上那就可
以收工等開獎了
Isla avatar
By Isla
at 2013-11-12T13:49
iping，建議至少要睡足4小時來去除身體活動時所產生的熱
，睡太短餘熱會顯示在基礎體溫上…。我這樣量下來發現自
己高低溫的平均相差0.6度以上。過短睡眠的基礎體溫看得出
高低溫的話，我覺得還是可以拿來參考@@
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-11-13T19:07
之前我的醫生不建議量體溫，他說常會把自己搞得很緊張
David avatar
By David
at 2013-11-18T07:17
我的醫生說就睡飽醒來的時後量就好
Lily avatar
By Lily
at 2013-11-18T20:48
參考用的不用太緊張

努力多久才會尋求醫療幫助？

Queena avatar
By Queena
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找這個板找了一陣子終於被我找到了^^ 我去年差不多這個時候開始停用避孕藥三個月之後開始完全沒避孕，一直 到現在都還沒消息 :( 一半月以前因為不正常出血去找我的婦科醫師，給他看了我量了兩個週期 不到的基礎體溫圖，他說形狀很明顯有排卵跡象，但是由於我週期過長， 所以比週期比較正常的人中獎機率低了點。人家 ...

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By Erin
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※ 引述《sjanwang (丫拍)》之銘言： : 今年31歲，本身有子宮內膜異位的問題， 已開過兩次刀又復發，左邊約六公分左右， 醫生直接宣判做試管不要再開刀， 這個決定讓我壓力好大，經濟、成功率、父母觀感 （男方也說他父母知道一定不能接受）， 有人有這方面的經驗嗎，可否分享心情、如何提高 ...

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