關於公車與捷運問題 - 台北

台北板友好 小弟明天一大早要從台南搭車去台北 目前有兩個地方要去 但不知道
如何搭乘大眾運輸比較快(能不轉車為優先) 想去的地方
1
台北內湖區 臻愛會館(內湖店)在家樂福5樓吧?
2
台北市中正區 新東南海鮮餐廳(汀洲路一段)?

想請教一下 如我從"內湖站"捷運站搭乘捷運或公車 有辦法到達這兩個地方嗎?
或者從"中山國中"捷運站 有無公車或捷運站可以到達新東南餐廳嗎?

麻煩各位一下 謝謝

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