關於三重運動中心的皮拉提斯課程 - 三重

大家2019新年快樂。

想請問板上有人上過三重運動中心的皮拉提斯課程嗎？(Ewa老師)

我平常有在跑步，想再透過皮拉提斯來練習核心耐力。

如果有人上過課，希望可以分享一下心得:))

謝謝~


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