[閒聊] 志工搬重物的技巧討論 - 高雄鳳山

By Edward Lewis
at 2009-08-15T02:10

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板]

作者: justLALA (你好我是派大星) 站內: Kaohsiung
標題: [閒聊] 志工搬重物的技巧討論
時間: Fri Aug 14 23:19:05 2009

今天我朋友分享一個方法我覺得很輕鬆

搬一仟五的水超級好用

首先排交叉人龍大家都知道跟對面的人別離太遠

大概整隻手臂的一半寬就好了看到很多人站好寬

要送東西都要整隻手伸快直了很累

重點來了!

膝蓋彎一下　接箱子雙手捧下面然後用胸部去頂

然後站起來　順便把箱子往對面胸口倒過去

就像潑水一樣雙手潑出去同樣的對面也是手放在下面捧用胸口接

今天附近的有學起來都說讚

手都不用出什麼力要傳給別人也是順勢站起來就送過去了

拜託箱子別再轉了.......................................

今天一起去的朋友手臂快二十個瘀青orz

以上是一些心得分享

大家一起討論

--

Tags: 高雄鳳山

All Comments

By Sandy
at 2009-08-16T10:54

..用手抓不就沒事了科科..連刮痕都沒 XDD

By Hazel
at 2009-08-17T19:37

我都是用這個方法，非常省力，持久力好

By Bennie
at 2009-08-19T04:21

這個在兩天前就說了...一樣還是有人轉手可以說是輔

By Dinah
at 2009-08-20T13:05

助大多都靠下盤力量比較多

By Adele
at 2009-08-21T21:49

直接抓角就好..一個箱子八個角，抓角不會掉，不會轉.

By Damian
at 2009-08-23T06:33

餅乾乾糧那些可以距離再拉大一點用拋的
別人拋給你的時候膝蓋微彎重心跟著往下(緩衝力量)

By Bethany
at 2009-08-24T15:17

我覺得如果幹部遇到玩過頭的得制止一下,否則.....

By Mia
at 2009-08-26T00:01

我昨天搬水還遇到四個人搬一箱(三男一女)
結果我根本沒地方抓...超火

By Megan
at 2009-08-27T08:45

玩的超嗨...又不是來玩團康遊戲

By Una
at 2009-08-28T17:29

接著用腿的力量上來在拋給下一位快又省力

By Madame
at 2009-08-30T02:13

四人搬一箱是來聯誼跟照相的吧?

By Linda
at 2009-08-31T10:57

正所謂,遇到好的隊友,再給我ㄧ千箱也可以

By George
at 2009-09-01T19:41

樓上組隊吧

By Ida
at 2009-09-03T04:25

請問是所有的物資明天就都要運出去了嗎?

By Margaret
at 2009-09-04T13:09

組隊吧.. 我們今天接水都用拋的科科

By Tracy
at 2009-09-05T21:53

這個要小心膝蓋跟脊椎如果膝蓋緩衝運用不好的人
比較容易受傷緩衝不是用身體(脊椎) 有些人會用錯

By Michael
at 2009-09-07T06:36

我前天搬完整個手臂都淤青,到現在都還沒消.....囧

By Adele
at 2009-09-08T15:20

膝蓋記得別超過腳尖

By Kyle
at 2009-09-10T00:04

不是因為前面的一直轉很難不被角撞到...

By Margaret
at 2009-09-11T08:48

..腿稍微蹲低.. 下背打直就不會受傷囉水都飛起來了

By Heather
at 2009-09-12T17:32

我們今天也是到最後一起去的四個朋友組隊XD比較順

By Hedy
at 2009-09-14T02:16

我的雙手也無數個淤青有越來越多的感覺...= =

By Damian
at 2009-09-15T11:00

組隊經驗值提高顆顆

By Andy
at 2009-09-16T19:44

我那樣搬手根本不用什麼力
接用胸部接送用下半身起來的力量手只是幫助不讓
他倒而已

By Irma
at 2009-09-18T04:28

別彎腰要是彎腰弄久的就準備去看復健科跟推拿了

By Tristan Cohan
at 2009-09-19T13:12

j兄你明天幾點的阿? yy嗎?

By Hazel
at 2009-09-20T21:56

不能彎腰要挺直彎膝蓋然後用站起來的力量送過

By Puput
at 2009-09-22T06:40

腰要打直才會出力才不會閃到..彎腰會閃喔 XD

By Frederica
at 2009-09-23T15:24

之前就有人提到打過排球就會知道這個原理XD

By William
at 2009-09-25T00:08

需要AT...還是有遇過強到喜歡單衝的,讓我很無聊

By Poppy
at 2009-09-26T08:52

去我們沒有固定時間耶XD 因為今天也是早上臨時約的
明天還沒確定
我今天體育場也是一堆球隊的搬起來就快很多

By Vanessa
at 2009-09-27T17:35

所以今天左右都是運動員一整個輕鬆阿..

By Lydia
at 2009-09-29T02:19

妳們哪團的我們明天市府YY團

By Ula
at 2009-09-30T11:03

去市府??別鬧了(笑

By Oliver
at 2009-10-01T19:47

不是說女生不能搬只是如果可以都男生加快速度最好

By Candice
at 2009-10-03T04:31

我是抓對角然後接了之後下放有點小拋物線晃給下一個

By Quanna
at 2009-10-04T13:15

婦幼館鳳山體育場都很缺人...一堆女生得去當水線
男丁可以先選這個地方

By Dorothy
at 2009-10-05T21:59

就是借力使力別光靠手臂出憨力

By Puput
at 2009-10-07T06:43

同感,我覺得搬水轉來轉去真的是很煩,搞到後來我都要

By Isla
at 2009-10-08T15:27

我都不去市府了XD去縣府，明天衝體育館或婦幼

By William
at 2009-10-10T00:11

一直盯著對方的手然後配合去調整接水的姿勢...
手還沒累眼都花了....@@"

By Rae
at 2009-10-11T08:55

縣府不大不需要太多人今天早上也是去縣府後來才
去體育場支援的

By Liam
at 2009-10-12T17:39

今天搬到牛寶玉米粒左右兩邊都是轉來轉去..就閃人了

By Yedda
at 2009-10-14T02:23

還有抓穩再給下一位比較安全,太累的人不要硬撐,
雖然是很有心但是可能會害慘下一位接手的人...

By George
at 2009-10-15T11:07

問一下大大，看置底都說體育館不缺，明天的情形呢?

By Jake
at 2009-10-16T19:51

今天去體育場+1 累啊九點多就先勞跑了~_~"

By Selena
at 2009-10-18T04:34

館

By Carolina Franco
at 2009-10-19T13:18

我手就因為這樣指甲整個被翻起...Q_Q

By Joe
at 2009-10-20T22:02

..市府也出一堆水阿..

By Una
at 2009-10-22T06:46

去市府不是累到沒力是會幹到沒力吧?

By Wallis
at 2009-10-23T15:30

..還好吧找事做阿有水車就上水就好

By Dora
at 2009-10-25T00:14

應該是因為市府很多人知道所以不至於缺人

By Daph Bay
at 2009-10-26T08:58

婦幼館體育場比較少人知道但是也是要出一樣的車
所以會比較缺一點

By Noah
at 2009-10-27T17:42

今天在市府搬水拋得好開心阿~

By Barb Cronin
at 2009-10-29T02:26

抓對角，用傳的比較快，箱子也比較完整
人很多的時候大家都用滾的，箱子一直轉都爛了Orz

By Elma
at 2009-10-30T11:10

雙手黑青+1 ="=

By Gilbert
at 2009-10-31T19:54

我是原PO朋友..盡量原則就是用端的,不要翻轉或旋轉
沒力的真的退下沒關係

[閒聊] 志工搬重物的技巧討論 - 高雄鳳山

All Comments

Related Posts

文仁街八德路

體育館1/4天心得~

四點鳳山國小打球的人

高雄縣鳳山體育館15號志工開始徵人!!!

請問星期天鳳山有地方需要幫忙的