開學了，排不出時間另外準備英文 - 時間管理

我目前大二，新課表有三天早8，最晚上到下午3點，一個禮拜有兩天下午沒課
上下學都是搭捷運，家裡到學校要1個小時，我有個計劃，那就是每天準備
多益還有日文，閒暇時看一些課外讀物，但是開學後讀書計劃要重新安排，我
排不出時間

原因：

1.我習慣早睡，每晚10點半或11點一定要睡，不然隔天早8趕不上，我不想
遲到或曠課，我已經決定以後不翹課!!

2.我目前在減肥，晚飯後我固定會休息一會再去跳鄭XX，跳45分鐘，然後
在洗澡再看書。

3.我的生理時鐘有點怪，最近不曉得為何到下午3點開始就想睡，所以我一回
到家四點左右我一定要睡三十分鐘，晚上洗完澡沒多久到了快10點又想睡，
是頭很暈很暈的那種，我就只能無奈去睡覺.....(不明白為何明明有運動
還是想睡，以前都不會這樣...)

4.我有想過上課時間看(老師在說廢話時)但是我發現不行....因為新學期有了
很多新老師，幾乎很多都會跟學生互動的那種....或是不聽不行(自認程度差)

5.目前考慮到不如下課後直接衝學校圖書館念書，但是書包已經很重了....
每本都很厚...，而且我準備多益是需要一本文法書擺在一旁(程度需要加強)
如果是另外兩天下午沒課我可以，但是另外三天就沒辦法了...


各位大大，我已經盡量利用零碎時間(搭捷運時、下課時)進度超慢，請問你們
這樣看來我是不是得把每天晚上的運動時間放棄?但我又怕放棄的話身體又會
更差，怕晚上又變更早睡(悲劇)，拜託!請幫我!我一定要準備好多益及日文，
因為我目標是要考證照的!

感恩了各位!

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