長期服用銀杏+人參可增加記憶力 - 時間管理

※ 引述《bastet113 (終於考完囉~)》之銘言：
: 請問是否真有此醫學證明?
: 轉載http://www.nutritionno1.com/article/art-g-news/html/nut-news-20000417a.html
: 銀杏 + 人參強化腦記憶
: 人 參 在 千 多 年 前 已 被 中 國 醫 學 史 籍 公 認 為 可 以 起 死 回 生 的
: 上 藥 ， 而 銀 杏 和 銀 杏 葉 亦 於 近 年 被 西 方 世 界 推 舉 為 抗 衰 老 的
: 有 效 食 品 ， 事 實 上 ， 有 些 國 家 已 用 銀 杏 來 治 療 老 人 癡 呆 症 。
: 最 近 ， 更 有 研 究 指 出 銀 杏 和 人 參 同 時 服 用 可 有 明 顯 的 強 化 腦
: 部 記 憶 的 功 能。
: 據 英 國 《 獨 立 報 》4 月 15 日 報 道 ， 英 國 諾 森 布 里 亞 大 學 一 項 研
: 究 ，研 究 員 分 別 就 銀 杏 及 人 參 進 行 了 兩 個 測 試 ， 而 在 第 三 個
: 測 試 中 ， 則 把 銀 杏 及 人 參 混 合 測 試 。 在 每 一 個 測 試 中 ， 研
: 究 員 都 試 驗 參 加 者 的 記 憶 力 及 集 中 力 。
: 結 果 發 現 ， 銀 杏 有 助 提 高 集 中 力 ， 人 參 則 可 改 善 記 憶 力 ， 其
: 中 以 一 劑 分 量 中 含 四 成 銀 杏 及 六 成 人 參 的 混 合 藥 物 ， 效 果 最
: 為 顯 著 。
: 而 分 別 最 有 效 提 高 兩 種 能 力 的 分 量 ， 則 是 三 百 六 十 毫 克 銀 杏
: 、 四 百 毫 克 人 參 ， 及 九 百 六 十 毫 克 的 銀 杏 、 人 參 混 合 物 。
: 　
: 同服短時間即見效
: 傳 統 的 中 醫 理 論 認 為 兩 種 草 藥 要 長 期 服 用 才 有 效 ， 但 研 究 顯 示 ， 只 要 早 上 服 用 一 劑 ， 便 能 改 善 腦 部 全 日 表 現 。
: 不 過 ， 假 如 服 食 過 量 銀 杏 及 人 參 ，亦 會 帶 來 睡 眠 困 難 及 輕 微 頭 痛 等 輕 微 副 作 用 。

銀杏有擴張腦血管作用....西醫現在已有銀杏萃取物來治療腦中風...
但是不是對記憶有幫助...中醫典籍上是說有啦...
至於人參喔...有強壯作用....

不過...有時中醫上的這種說法...
效果如何...很難說....
我門老師再上人參時說...
人參要有像武俠小說上的誇張效果...
痕難說..就像中醫說男生自慰過度會降低記憶力一樣...
到底情況多嚴重...沒一個明顯且有力的數據...
這是我門老師說的...

我是唸藥學系的...給你參考啦

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