長期使用度數不足眼鏡會加速眼睛疲累與頭暈? - 眼鏡

今天因為目前眼鏡在長時間看電腦(一小時左右)有時會有頭暈的現
象,所以去找眼鏡行,只是眼鏡行竟然跟我說是因為度數不夠,除了會
加速疲累造成我的頭暈現象以外,視力也會因此衰退

(原本眼鏡是兩眼各800度,結果驗光出來的結果大概是兩眼各950度)

請問這樣的講法正確嗎?我以前聽過的講法幾乎都是不要配剛好,不
然會加深近視,不知道哪種說法正確?

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