長戴型隱形眼鏡除了藥水和去蛋白片的清潔方法? - 隱形眼鏡

請問長戴型隱形眼鏡除了泡藥水和去蛋白片還有其他清潔辦法嗎?有人說可以去請店家"消毒"，但我們學校附近的眼鏡行用我不是在那邊配的所以不幫我消毒＝　＝，還有其他方法嗎？總覺得眼鏡不太乾淨，但實在不想戴眼鏡出門啊～～

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