重訓在雲林體育館....有人可帶嗎? - 雲林
By Christine
at 2011-11-14T23:08
at 2011-11-14T23:08
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因為看過之前某熱心網友PO照之後
就還挺想去雲林縣立體育館試試看的,
但是裡面器材主要好像是"非固定式"活動那種
又看起來超級專業~
想要有人帶我一下。
有人在那邊經常固定做重訓可以教導我一下嗎?
酬勞就~~微薄飲料or吃飯的囉!
p.s. 由於我愛跑步,挺想要加強大腿和小腿的重訓,
這樣膝蓋才不會提早報銷。
--
就還挺想去雲林縣立體育館試試看的,
但是裡面器材主要好像是"非固定式"活動那種
又看起來超級專業~
想要有人帶我一下。
有人在那邊經常固定做重訓可以教導我一下嗎?
酬勞就~~微薄飲料or吃飯的囉!
p.s. 由於我愛跑步,挺想要加強大腿和小腿的重訓,
這樣膝蓋才不會提早報銷。
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By Emily
at 2011-11-18T23:29
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at 2011-11-22T23:49
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