重要的時間--睡眠 - 時間管理

※ 引述《hemisphere (你很無聊)》之銘言：
: ※ 引述《jeneral (殺手)》之銘言：
: : 大家認為在急迫的壓力之下
: : 應該要犧牲睡眠的時間來設法轉變壓力的來源嗎?
: 我覺得...是的...
: 如果今天公司有突發狀況, 需要你隔天做點簡單的口頭報告,
: 那犧牲點睡眠應該還ok吧..
: : 就是有事情要做一定要做好才睡覺
: : 而不是適當的休息之後再來把事情做好
: : 因為有些人士硬是把事情做好之後而不睡覺不休息的
: : 希望大家說說自己的看法
: 你是哪種呢?
: 對有些人來說, 睡眠是很重要低...比如說我...
: 這時候我想睌睡不如早點起床, 中午在稍微補個眠吧~


如果隔天要考試，

然後十一點睡，那三、四點爬起來

會比較好嗎

因為我常這樣，所以想問一下大家的意見

^^

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