重要的時間--睡眠 - 時間管理

※ 引述《jeneral (殺手)》之銘言：
: 大家認為在急迫的壓力之下
: 應該要犧牲睡眠的時間來設法轉變壓力的來源嗎?
我覺得...是的...

如果今天公司有突發狀況, 需要你隔天做點簡單的口頭報告,
那犧牲點睡眠應該還ok吧..

: 就是有事情要做一定要做好才睡覺
: 而不是適當的休息之後再來把事情做好
: 因為有些人士硬是把事情做好之後而不睡覺不休息的
: 希望大家說說自己的看法
你是哪種呢?

對有些人來說, 睡眠是很重要低...比如說我...

這時候我想睌睡不如早點起床, 中午在稍微補個眠吧~



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