酒精濃度跟熱量有關係嗎? - 酒精
By Callum
at 2008-08-29T00:00
at 2008-08-29T00:00
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朋友介紹我去過一個減肥診所,醫師先幫我做一些體質的檢測,然後依照我的體質開了些中藥,他頗有名氣的,加上他的細心檢查,所以小弟相信他是個不錯的減重醫師,看診接近尾聲的時候,醫師細心的叮嚀要我盡量避免一些高熱量的食物,例如豆類...澱粉類...還有"酒"少要喝,我知道喝啤酒容易有啤酒肚,所以我跟醫師說因為應酬的關係,我比較常喝的是烈酒(洋酒和高梁之類的),問題來了...他居然回答說:"酒精濃度越高的酒熱量就越高,還說:你想想...酒精濃度越高的酒連火都很容易燒的起來,你覺得熱量不高嗎?",我聽了很疑惑,真的是這樣嗎?酒精濃度越高熱量就越高嗎?
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By Ivy
at 2008-08-31T07:44
at 2008-08-31T07:44
節食減肥者應嚴格減少喝酒。酒精是次高熱能食物,每公克油
脂產生七卡熱能。100毫升 XO的酒(約含43毫升酒精),進了肚
子後會產生240卡熱能,等於吃了一碗飯,一次應酬下 來,光
是喝的酒量,就等於吃了好幾碗飯,故應酬多的人很難不胖。
人體有能力在二十四小時內把170公克(212毫升)的酒精轉變成
1200卡的熱量,故減肥者一 定要少喝酒。另外,酒精是有名的
促癌食物,時常以飲酒為樂,是件頗具風險的事。
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but我沒有酒精可以消毒
所以我要換的時候 就用水沖一下
就弄進去了
這樣會發炎嗎?
...