都20多歲還長痘痘.也很早睡.生活正常.不吸煙. - 生活
By Harry
at 2007-12-26T00:00
at 2007-12-26T00:00
Table of Contents
我都生過小孩.還長痘痘.很久沒長痘痘了
去年過年.工作很忙.都沒吃飯沒喝水沒上廁所.一過完年就狂長
過完年皮膚科也看.中醫也看.臉也做了.保養品也很注意了.也有運動.生活也正常了.還是長痘痘.都25了也.....誰能救救我給我意見
(快煩死了@@)
去年過年.工作很忙.都沒吃飯沒喝水沒上廁所.一過完年就狂長
過完年皮膚科也看.中醫也看.臉也做了.保養品也很注意了.也有運動.生活也正常了.還是長痘痘.都25了也.....誰能救救我給我意見
(快煩死了@@)
All Comments
By Yedda
at 2007-12-30T00:17
at 2007-12-30T00:17
會不會長痘痘是要看體質的喔
青春痘在醫學上的學名叫「痤瘡」，因為常發生在青春期，所以俗稱「青春痘」，英文為Acne，美國俚語為Zits，不過青春痘並非年輕人的專利，從嬰兒到老年都有可能會長，青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症。
青春痘大部分從10到13歲開始，持續5到10年，在20多歲時消失。但也可能持續到20、30歲以上，有些人到了成年才第一次長青春痘。任何種族，幾乎所有的人在12歲到17歲時都有過偶發性的白頭粉刺、黑頭粉刺或丘疹，很多人使用坊間成藥即可控制青春痘，然而也些人的情況卻更嚴重，超過40%的患者嚴重的程度已需要接受醫師的治療。
年輕男女都會長痘痘，其中有些不同。男生的狀況比女生來的嚴重與持久，儘管如此，找皮膚科就診的女生卻比男生多。而女生因為經期的荷爾蒙變化及化妝品影響容易造成間歇性或週期性青春痘直到成年為止。
青春痘度對皮膚的損害 (醫學上稱病灶) 通常是在臉上，但也發生在頸部、胸部、背部、肩膀、鼻頭、上手臂及大腿。
對大部分的人來說，青春痘是一種小病，但它造成的傷害，不僅是面子問題，嚴重青春痘所造成的囊腫、疤痕、羞恥感及自我意識困惑，更是不容忽視的問題。近年來到皮膚科求診的青春痘患者人數直線上升，可見大家愈來愈重視它了。此外，青春痘也造成重大的經濟衝擊，在美國每年花掉數以百萬元於坊間成藥，而不僅只是買肥皂及清潔用品而已。除此之外，還有就診的治療成本、因就診而請假的成本。
青春痘分為兩大類：一種是粉刺，有黑頭粉刺和白頭粉刺，都是未發炎性的痤瘡。另一種是皮膚有發炎性變化，皮膚出現紅色丘疹、膿皰 以及大而深呈紅色或紫紅色的囊腫，這種就是一般俗稱的青春痘。我們也用尋常性痤瘡(Acne Vulgaris)來泛指常見的青春痘。青春痘在臨床上有兩種型態：丘疹膿疱型青春痘 (Papulopustular acne)及囊腫型青春痘 (Nodular acne)。最常見的是丘疹膿疱型青春痘，它結合了粉刺、丘疹及膿疱，也就是包含非發炎及輕微發炎的病灶。如果丘疹及膿疱越多，代表較嚴重。
丘疹膿疱型青春痘 (Papulopustular acne)
囊腫型青春痘比丘疹膿疱型青春痘嚴重，病灶以囊腫的樣子呈現，這種病灶具破壞性且疼痛，最有可能留下暫時及永久性的疤痕。
囊腫型青春痘 (Nodular acne) 青春痘的成因
青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，青春痘的成因有很多種，主要有四個基本原因：
一、荷爾蒙
青春痘通常從體內開始分泌荷爾蒙的青春期開始，11到14歲是分泌男性荷爾蒙的高潮也是長青春痘的高潮，男性荷爾蒙會造成皮脂腺擴大，這是正常的現象，而長青春痘的人是因皮脂腺受到男性荷爾蒙的過度刺激而產生，年輕女性的青春痘則與經期有關，這是因為皮脂腺對男性荷爾蒙是很敏感的。
二、 皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激而製造更多的皮脂，油膩的皮脂堆積在毛囊中，順著毛髮到達皮膚表面，同時混合皮膚上的正常細菌及毛囊內脫落的死皮膚細胞，皮脂分泌越多，毛囊越容易阻塞，而形成粉刺。
三、毛囊內的變化
隨著男性荷爾蒙增加及皮脂腺擴大，毛囊亦發生變化，正常情況死掉的細胞會逐漸排出，然而在青春期，死細胞脫落的特別快而粘在一起， 在混合皮脂，阻塞毛囊。
四、痤瘡桿菌
阻塞的毛囊容易滋生細菌，其中之一叫做痤瘡桿菌 (Propionibacterium acnes)，它吸收皮指，它正常的存在於皮膚中，即使不長痤瘡的人也有痤瘡桿菌，然而當皮脂阻塞堆積於毛囊中，痤瘡桿菌快速增長繁殖，它們的產生的化學物質會使毛囊及其周圍發炎。
除了四個基本成因之外，此外青春痘的成因也與遺傳、化妝品、環境及生活作息等其他因素有關，分述如下：
五、與遺傳有關
任何種族都會長青春痘，但種族間還是有些差異，白種人比黑人及亞洲人更容易長青春痘。雖然每個人都會長青春痘，但有些人卻傾向某些特定種類的青春痘，這種情況會與其他家族成員相似。就科學的立場，對青春痘遺傳的瞭解有限，但兩者件似乎是相關的。如果青少年的家長或兄姊曾患嚴重的青春痘，那他比別人容易有嚴重的青春痘，所以在青春痘惡化之前，趕緊去找皮膚科醫師就診。
六、因化妝品產生的青春痘
有些特定的美容化妝品成份會造成毛孔阻塞而產生粉刺，這些產品包括化妝品、粉底霜、晚霜及潤膚霜等稱為引致粉刺生成的 (comedogenic)，您應該選擇非引致粉刺生成的 (noncomedogenic) 的美容化妝品。化妝品產生的青春痘通常是輕微而不會產生疤痕，卻持續好幾十年，也些年輕女性為了遮掩青春痘而化更多的妝，這會加重病情及產生新的粉刺。
七、環境因素造成的青春痘
接觸大量引致粉刺生成的物質也會造成青春痘，例如：速食店的油煙、工作時的機油都會造成粉刺。事實上，任何會刺激青春痘皮膚的東西都會加重病情，包括：
(1) 職業上接觸油脂、含氯的碳氫化 合物，如：多氯聯苯。
(2) 反覆摩擦而造成發炎，如：托腮或戴安全帽與面部摩擦。
(3) 藥物，如：男性荷爾蒙 、皮質醇、溴化物、鋰鹽都會引起青春痘。
(4) 氣候：日曬、濕度過高會加重青春痘的病情。
八、生活作息不正常
生活不規律、壓力太大、情緒不佳、睡眠不足、不良飲食習慣，會降低皮膚自我修復作用，使青春痘增加及惡化。
請掛皮膚科詳細診療 生活起居正常飲食均衡多做運動多喝水是不生病及抵抗疾病的不二法門
調整作息，宜十一點前睡覺
並宜放鬆心情
飲食盡量要清淡
切忌油炸燒烤辛辣類食物
若有抽煙喝酒
用心考慮把抽菸喝酒之習慣戒掉
By Yedda
at 2007-12-28T12:14
at 2007-12-28T12:14
By Susan
at 2007-12-27T21:15
at 2007-12-27T21:15
不過還是要去給醫師看看比較好
你之前是去哪間中醫看的呢?
我有朋友去平安中醫看還不錯ㄟ
先前也是一直長痘痘
吃中藥調一陣子 我看他氣色都比較好
痘痘也比較不長了
妳可以參考看看囉~
By Belly
at 2007-12-28T07:32
at 2007-12-28T07:32
別再痘了，痘痘不停不停地冒，到底如何抗痘？
【日常生活注意事項】
控制自己的手，別再摳了。
保持清潔，每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉，一天中可洗二至三次。
儘量避免上粧，非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成份。
作息正常、睡眠充足。
均衡飲食，多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。
保持排便正常。
適當運動、減輕生活壓力。
避免頭髮覆蓋在皮膚上。
以下供你參考.
皮膚有痘痘問題我是用膚美霜改善ㄉ.只要一瓶就夠ㄌ唷.
推薦給你參考看看.自己親身用過膚美霜.覺得還不錯用.自己本身有痘痘.粉刺.毛孔出大.痘疤ㄉ困擾,還好經朋友介紹使用這個.改善很多.(另外也含有防曬效果唷)讓我又恢復以往的自信啦!http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d294346...
http://98.to/lucky16888/
你可以參考以下很多網友的使用心得唷~
http://hk.geocities.com/q565x40j84t/index33.htm
By Ophelia
at 2007-12-30T23:14
at 2007-12-30T23:14
一樣吃藥治療，也不是很有效，
壓力大也有關系，例如: 工作 還是小孩都會有影響，
盡量讓自己放輕鬆吧!
By Andrew
at 2007-12-29T00:17
at 2007-12-29T00:17
如果妳願意試看看的話，請跟我連絡囉!
放心! 絕對會讓妳感到值得
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