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那裡有孕婦瑜珈課程可以上? - 新北土城

Tracy avatarTracy · 2019-04-18

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目前懷孕7月

想上瑜珈課程

問過土城運動中心 沒有適合孕婦上的課程

麻煩請大家推薦

謝謝




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All Comments

Yuri avatarYuri2019-04-22
您好，懷孕七個月已屬孕期後段，運動的強度和頻率可能要稍微評估一下，別貿然參與運動課程喔 :)
Zenobia avatarZenobia2019-04-26
謝謝你的提醒！感恩！
Ingrid avatarIngrid2019-04-30
改去操場散步就好吧
Dora avatarDora2019-05-04
可以去府中站的艾瑪問看看，他們有專為孕婦設計的課程
Ula avatarUla2019-05-08
板橋，土城運動中心都有課程