邊上班邊念書的方法 - 學習

大家好~
本身是個很容易分心的人，現在是每天上班，下班後約有2~4個小時可以念書
但我很容易分心，用過很多方法~但還是失敗了~
1.去k書中心
2.補習
3.圖書館
4.請別人逼我

因為我早己養成看書的習慣~不管是站著、坐著、躺著、蹲著、睡覺用聽的，都可以~
這....不是開玩笑的@@


去年參加補習密集的訓練，從3月~12月，但我工作太忙到11月的時候庄力太大
就...不行了~
今年打算檢討一下，請大家幫我想想辦法~有沒有辦法練就「精讀」的能力

我覺得目前最大的問題
1.上班~這...真的沒辦法停止，身為一個成年人必須為自己負責，也需報效國家
2.常常英文念一下沒幾天，就去念其他科目或突然喜歡的東西就會研究起來@@
3.沒有伴可以一起念~大家都去賺錢玩樂去了@@
4.常常上班後去念書，會不小心睡著，因為我上班是寫程式，所以很傷精神
但其實我體力很好的~每天還是1點睡7點起來，中午沒睡覺~可是這樣念書
好沒效率
5.念書的重點在於持之以恆，這個我懂我也做到了，我把強迫症應用到這邊了~
幾天沒看書會很怪，沒去圖書館借書也會很怪~持之以恆我做到了，但卻敗給
「斷斷續續」常常書本念了一半，因為其他原因耽誤又會延誤了完成念完的決心


以上應該是最大的缺點
優點~
1.從18歲開始，不小心養成閱讀的習慣~住家附近念書的資源很多，比方說圖書館
書店等
2.喜歡的東西可以研究比較久一點，有時也會不睡去研究
3.自由自在一個人可以想幹嘛就幹嘛，有運動體力不會太差


請很會念書的人教教我一下吧~小弟我天資不聰明，記憶力不好~
但我有持之以恆的衝動，希望找到好方法讓我事半功倍~

謝謝了



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