還是忍不住想抽 - 菸草

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By Steve
at 2021-08-16T12:40

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菸齡約一年半
抽煙的契機是另一半有抽菸
後來抽著抽著變成我抽比較兇

我應該是習慣性煙癮
抽到後面變成一天一包半到兩包
後來去看戒菸門診，戒了三個月

不過另一半沒和當初說好一樣一起戒
導致我現在有點忍不住了又想開始抽
但不想抽紙菸了，目前想買IQOS

之前只有抽過一陣子RELX
覺得煙彈消耗的比紙菸還凶
不曉得改抽加熱煙用量會降低嗎？


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Tags: 菸草

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2021-08-18T10:13
不會，反而抽更兇。我以前抽菸還要跑到樓下社區外面抽，因為懶惰所以降低了菸量，換了iqos因為沒有菸味，可以在家抽，反而抽更兇
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By Barb Cronin
at 2021-08-20T07:46
跟樓上一樣 要戒菸抽這個反而因為室內沒啥味道更是一根接一根 不止抽更兇荷包失血速度快好多…
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-08-22T05:20
通常改抽這個的 我不太認為是要戒菸 只是減少紙菸帶來的麻煩
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-08-24T02:53
我是戒菸了三個月，但伴侶繼續抽我受不了誘惑所以想減低傷害
Olive avatar
By Olive
at 2021-08-26T00:26
目前還在考慮加熱菸，或是改接觸大煙好了
Susan avatar
By Susan
at 2021-08-27T21:59
13年菸齡戒菸41天路過，只靠看書目前為止無任何不適，家人全都會抽，不過也沒影響，聞到菸味也無感
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By Emma
at 2021-08-29T19:32
菸量有抽的時候兩天一包～一天一包左右
Joe avatar
By Joe
at 2021-08-31T17:05
iqos很臭耶 比紙菸可怕
Mary avatar
By Mary
at 2021-09-02T14:38
我26年煙齡，剛戒3個月，也好想再抽….
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By Dorothy
at 2021-09-04T12:11
試試看尼古清噴霧，生理可以慢慢降低對菸的慾望，噴一下就不會想抽了

請問除了萬寶路dry 之外還有推薦其他萬

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By Selena
at 2021-08-15T00:29
最近一直想嘗試新口味 但又怕踩雷 希望主要推薦萬寶路涼菸 或者其他都可以 希望推薦的時候 能說口感 味道 和涼度 本人喜歡很涼的 - ...

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