邁進健身房壺鈴課 - 彰化
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By William
at 2015-09-01T15:18
at 2015-09-01T15:18
Table of Contents
============= 包車去機場是交易行為,不適用於揪團與徵求,請勿誤用 =============
======== 不限制揪團之目的地,但文章請與彰化有直接關聯,並清楚列於內文 ========
======================== 以上閱讀完畢後,請Ctrl+y刪除 ========================
主揪人:tritrick
主揪自介:板上文章編號30100
連絡方式:站內信
時間:每個禮拜六下午4:30~5:30 一個小時 一共五堂課
地點:埔心國小附近 詳細地址可google
交通方式:自行前往 但如果順路可以順便載
人數:團體課是3人以上 目前就我跟我朋友 還缺1人
花費:5堂課2000 但當天(禮拜六)免費入場 你可以早上去練器材
中午吃個飯睡個覺下午接著練 到了傍晚學完壺鈴之後晚上再練
這樣做是可以的 如果你體力極度非常超級ok的話
自備:水、毛巾、運動鞋、意志力
備註:1.禮拜六有事可以順延一禮拜
2.當天可以早一點到 大家一起討論一起練
3.壺鈴好處:有效率减脂、鍛鍊心肺、練習時間短 等等等
更多更詳盡資訊請在google搜尋網
是否開放推文討論?:是
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======== 不限制揪團之目的地,但文章請與彰化有直接關聯,並清楚列於內文 ========
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主揪人:tritrick
主揪自介:板上文章編號30100
連絡方式:站內信
時間:每個禮拜六下午4:30~5:30 一個小時 一共五堂課
地點:埔心國小附近 詳細地址可google
交通方式:自行前往 但如果順路可以順便載
人數:團體課是3人以上 目前就我跟我朋友 還缺1人
花費:5堂課2000 但當天(禮拜六)免費入場 你可以早上去練器材
中午吃個飯睡個覺下午接著練 到了傍晚學完壺鈴之後晚上再練
這樣做是可以的 如果你體力極度非常超級ok的話
自備:水、毛巾、運動鞋、意志力
備註:1.禮拜六有事可以順延一禮拜
2.當天可以早一點到 大家一起討論一起練
3.壺鈴好處:有效率减脂、鍛鍊心肺、練習時間短 等等等
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By Harry
at 2015-09-01T22:19
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By David
at 2015-09-02T05:21
at 2015-09-02T05:21
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