運動體驗課分享,有氧、肌力伸展一次到位 - 瑞芳

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By Iris
at 2019-09-01T12:08

Table of Contents

Hello,大家好我是Sophia ~

想詢問還在教室門外徬徨猶豫的你

來體驗飆汗的感覺 一小時的運動課程

30分鐘有氧、30分鐘肌力伸展(瑜珈、皮拉提斯)

讓您在動與靜之間找到身材的完美平衡與比例

(需要自備瑜珈墊、水壺、毛巾還有一顆愉快的心情~)


~~~~~ 9/6(五)本周五 19:00~20:00 ~~~~


在後街市民活動中心2樓(近瑞芳後火車站)


開放體驗,歡迎來一起開心運動唷!!!^^

採預約報名,故請『站內信』報名唷~~

貼心小提醒,體驗生可提前10min到教室唷 課程中,招呼不周,請見諒 XD

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Tags: 瑞芳

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2019-09-05T13:44
請問是9/1還是本周五
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By Caitlin
at 2019-09-10T08:27
阿~阿 我打錯日期了 是9/6 本周五 謝謝提醒~

新北市瑞芳區-阿玉鍋貼店(漁會信用部隔壁

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By Victoria
at 2019-08-07T21:32
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1TIPm_G1 ] 作者: fatlee (fatlee) 看板: Food 標題: [食記] 新北市瑞芳區-阿玉鍋貼店(漁會信用部隔壁 時間: Tue Aug 6 23:26:52 2019 餐廳名稱:阿玉鍋貼店 消費時間:2019年/7月 地 ...

新北市瑞芳區美食廣場前-白糖粿.杏仁茶

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By Poppy
at 2019-07-22T20:21
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1TD5RQMe ] 作者: fatlee (fatlee) 看板: Food 標題: [食記] 新北市瑞芳區美食廣場前-白糖粿.杏仁茶 時間: Sun Jul 21 20:13:12 2019 餐廳名稱:白糖粿.杏仁茶 消費時間:2019年/6月 ...

新北市瑞芳區瑞芳美食廣場前-華記龍鳳腿

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By Damian
at 2019-07-19T21:51
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1TC6so1u ] 作者: fatlee (fatlee) 看板: Food 標題: [食記] 新北市瑞芳區瑞芳美食廣場前-華記龍鳳腿 時間: Thu Jul 18 20:57:58 2019 餐廳名稱:華記龍鳳腿 消費時間:2019年/6月 地址 ...

瑞芳海岸全台最髒 學童請求市長關心

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By Joe
at 2019-07-14T10:42
媒體來源:自由時報 新聞標題:瑞芳海岸全台最髒 學童請求市長關心 新聞內文: 〔記者林欣漢/新北報導〕環保團體調查全台海岸線的垃圾,發現新北市瑞芳區海岸線垃 圾密度最高,連續兩年蟬聯「最髒的冠軍」,鄰近該處海灘的鼻頭國小師生前天到場了解 ,小朋友驚呼垃圾真的很多,請新北市長侯友宜等「大人們」關心下一代的 ...

新北市瑞芳區八斗子車站附近-About Cafe

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By Anthony
at 2019-07-05T21:43
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1T7V0iSJ ] 作者: fatlee (fatlee) 看板: Food 標題: [食記] 新北市瑞芳區八斗子車站附近-About Cafe 時間: Thu Jul 4 20:25:13 2019 餐廳名稱:About Cafe 消費時間:2019 ...