運動體驗課分享,有氧、肌力伸展一次到位 - 瑞芳
By Iris
at 2019-09-01T12:08
at 2019-09-01T12:08
Table of Contents
Hello,大家好我是Sophia ~
想詢問還在教室門外徬徨猶豫的你
來體驗飆汗的感覺 一小時的運動課程
30分鐘有氧、30分鐘肌力伸展(瑜珈、皮拉提斯)
讓您在動與靜之間找到身材的完美平衡與比例
(需要自備瑜珈墊、水壺、毛巾還有一顆愉快的心情~)
~~~~~ 9/6(五)本周五 19:00~20:00 ~~~~
在後街市民活動中心2樓(近瑞芳後火車站)
開放體驗,歡迎來一起開心運動唷!!!^^
採預約報名,故請『站內信』報名唷~~
貼心小提醒,體驗生可提前10min到教室唷 課程中,招呼不周,請見諒 XD
--
想詢問還在教室門外徬徨猶豫的你
來體驗飆汗的感覺 一小時的運動課程
30分鐘有氧、30分鐘肌力伸展(瑜珈、皮拉提斯)
讓您在動與靜之間找到身材的完美平衡與比例
(需要自備瑜珈墊、水壺、毛巾還有一顆愉快的心情~)
~~~~~ 9/6(五)本周五 19:00~20:00 ~~~~
在後街市民活動中心2樓(近瑞芳後火車站)
開放體驗,歡迎來一起開心運動唷!!!^^
採預約報名,故請『站內信』報名唷~~
貼心小提醒,體驗生可提前10min到教室唷 課程中,招呼不周,請見諒 XD
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瑞芳
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By Mia
at 2019-09-05T13:44
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By Caitlin
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