運動飲食養卵真的有用嗎 - 好孕

Jake avatar
By Jake
at 2019-09-09T14:20

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很感謝這個板, 常常在這裡得到大家的經驗跟鼓勵
但我又取了充滿碎片的卵, 心情很差忍不住又想求安慰...

去年取過3次卵, 最好有1個桑葚胚
想說再加強運動, 去掉工作壓力應該很有機會~

辭職後近半年來早睡早起, 每週5天運動
DHEA, Q10, 維他命高蛋白飲食, 滿懷著養好卵的希望
不過5月取的胚胎品質中等先凍, 這個月取的竟然不能用

養卵說是不是騙人的?? 為什麼卵越養越差, 選到的週期也很差呢

大家有甚麼想法, 可以讓心情趕快振作嗎

我們夫妻倆很期盼很努力, 但很少聽到好消息,
每次先生都超級傷心的, 我也不知道可以說甚麼, 我只想到
不要跟他透露太多資訊, 以免我跟著心煩

我們也沒甚麼心情跟餘裕去出國旅遊
似乎是沒有一刻能放鬆忘記求子的事情, AMH<1生怕太慢就沒卵
我先生心靈脆弱的情況比我嚴重更多

謝謝大家願意看完> <

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Tags: 好孕

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-09-10T13:17
有人有用有人沒用，一切看命
Ina avatar
By Ina
at 2019-09-12T17:11
有能力就用集卵方式來拼試管吧
成或不成一切交給老天，經濟上無虞就別再蹉跎時間
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-09-13T00:16
你有信仰嗎？喜歡的興趣？轉移一下注意力，該做的還是繼
續做，比較不會患得患失
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-09-13T15:16
針灸，泡腳等非西醫療法也可嘗試
Callum avatar
By Callum
at 2019-09-13T20:00
還有冥想，催眠，釋放潛意識負能量
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-09-15T09:34
我的中醫建議我喝雞精（白蘭氏純雞精，不加任何東西那
款），她說有人喝滴雞精沒用但喝雞精有用，我喝一個週
期當月就中了，但放鬆心情也很重要，我是打算休息一下
的那個週期中的
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By Rae
at 2019-09-16T20:08
除了工作壓力，心理壓力也是影響很大的，還是試著放
鬆一點比較好，把自己逼的太緊可能會產生反效果
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-09-18T14:30
Q10 魚油 卵磷脂 鈣 白藜蘆醇 葉酸 精胺酸 我是吃好吃
滿 然後加上早睡
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-09-22T00:08
我之前取只有2顆6顆的，後來喝滴雞精養身體,一次取到12顆
David avatar
By David
at 2019-09-24T15:30
如果年紀大就不要再養卵了...因為那是在跟時間賽跑。趕
快集卵 沒有時間浪費了
Lily avatar
By Lily
at 2019-09-27T07:09
我運動就中了 但你們應該是壓力太大 我換工作之後才中（
新工作壓力小很多）
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-10-02T02:28
就是患得患失啦（指）
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-10-05T09:25
(遮臉)
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-10-06T01:38
老公的心情也很重要... 有時候老公壓力大到會倦怠QQ
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-10-08T14:26
提醒一下大家，激烈運動會反效果，可以google一下好動
夫妻培育計劃影片，他們是玩三鐵的
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-10T09:35
滴雞精、中醫調理、拜拜求心安
做瑜珈、精油按摩舒壓、出國度假

高齡二寶備孕

Brianna avatar
By Brianna
at 2019-09-09T04:22
（好孕棉已送完） 結婚時我31老公33 ，在林正凱檢查我有多囊、先生精蟲形態不佳。在運動+吃肌醇（女） 、Q10(男）三個月後自然懷上大寶 大寶満6個月後便開始凖備懷二寶，檢查結果雙方一切正常，之後不定期有回診拿排卵藥 輔助（平均有照到二邊共7-9顆成熟卵），另外也長期吃中藥調理加上腹部燻蒸、針灸（ 中醫 ...

葉酸&妊娠霜

William avatar
By William
at 2019-09-08T21:39
來信索取的版友出乎意料的踴躍 不好意思除受贈的版友外 我就不一一回信了 希望大家都可以快快好孕到孕期順利 ========= 跌跌撞撞的邁入懷孕後期， 經歷出血、宮縮，急診住院安胎， 慶幸寶寶還是穩定長大。 有兩樣小東西想送給需要的版友們， 請站內信索取，註明「姓名」、「手機」、與「地址(含郵遞區號)」。 ...

觀世音菩薩普門品(隨身注音版)

Tracy avatar
By Tracy
at 2019-09-08T17:38
去年收到版友分享的普門品 在唸經不久後就順利的懷孕 並於今年四月順利生產 感念菩薩庇佑 助印100份 在此分享給需要的版友 歡迎來信多份索取 會以平信免費寄出 新手媽媽 會利用時間盡快寄出～ -------------------------------------------------- 姓名： 地址（ ...

試管全記錄

Lily avatar
By Lily
at 2019-09-08T16:29
這篇是給也正在求子的人一點心得分享 跟老婆在一起總共十八年（結婚八年），結婚那時也還年輕一直想說順其自然就好，一直順 到身旁的朋友小孩都要上小一或是幼稚園開始有點緊張了，大約兩三年前開始看中醫、做人 工、自然生殖法 等等方式都沒成功，想說那就直接嘗試試管嬰兒在這版上也做了許多功課 ，因為在試管過程中女生可能 ...

基礎體溫沒低溫有排卵嗎？

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-09-07T21:14
這個週期月經是8/23第一天，第5-9天有吃排卵藥，第12天回診照卵還沒長好，醫師就打 了一針排卵針 第14天9/5回診一顆最大的1.4還1.6？金魚腦忘記了...其他也才1而0.9,1.1而已，兩天才 長0.1...QQ 醫師說這兩天做功課,自己看一下 體溫,且開了小白球說9/10開始吃到月經來 但問題 ...