運動飲食養卵真的有用嗎 - 好孕

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很感謝這個板, 常常在這裡得到大家的經驗跟鼓勵
但我又取了充滿碎片的卵, 心情很差忍不住又想求安慰...

去年取過3次卵, 最好有1個桑葚胚
想說再加強運動, 去掉工作壓力應該很有機會~

辭職後近半年來早睡早起, 每週5天運動
DHEA, Q10, 維他命高蛋白飲食, 滿懷著養好卵的希望
不過5月取的胚胎品質中等先凍, 這個月取的竟然不能用

養卵說是不是騙人的?? 為什麼卵越養越差, 選到的週期也很差呢

大家有甚麼想法, 可以讓心情趕快振作嗎

我們夫妻倆很期盼很努力, 但很少聽到好消息,
每次先生都超級傷心的, 我也不知道可以說甚麼, 我只想到
不要跟他透露太多資訊, 以免我跟著心煩

我們也沒甚麼心情跟餘裕去出國旅遊
似乎是沒有一刻能放鬆忘記求子的事情, AMH<1生怕太慢就沒卵
我先生心靈脆弱的情況比我嚴重更多

謝謝大家願意看完> <

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All Comments

Zanna avatarZanna2019-09-10
有人有用有人沒用,一切看命
Ina avatarIna2019-09-12
有能力就用集卵方式來拼試管吧
成或不成一切交給老天,經濟上無虞就別再蹉跎時間
Kumar avatarKumar2019-09-13
你有信仰嗎?喜歡的興趣?轉移一下注意力,該做的還是繼
續做,比較不會患得患失
Tracy avatarTracy2019-09-13
針灸,泡腳等非西醫療法也可嘗試
Callum avatarCallum2019-09-13
還有冥想,催眠,釋放潛意識負能量
Elvira avatarElvira2019-09-15
我的中醫建議我喝雞精(白蘭氏純雞精,不加任何東西那
款),她說有人喝滴雞精沒用但喝雞精有用,我喝一個週
期當月就中了,但放鬆心情也很重要,我是打算休息一下
的那個週期中的
Rae avatarRae2019-09-16
除了工作壓力,心理壓力也是影響很大的,還是試著放
鬆一點比較好,把自己逼的太緊可能會產生反效果
Sandy avatarSandy2019-09-18
Q10 魚油 卵磷脂 鈣 白藜蘆醇 葉酸 精胺酸 我是吃好吃
滿 然後加上早睡
Tracy avatarTracy2019-09-22
我之前取只有2顆6顆的,後來喝滴雞精養身體,一次取到12顆
David avatarDavid2019-09-24
如果年紀大就不要再養卵了...因為那是在跟時間賽跑。趕
快集卵 沒有時間浪費了
Lily avatarLily2019-09-27
我運動就中了 但你們應該是壓力太大 我換工作之後才中(
新工作壓力小很多)
Zenobia avatarZenobia2019-10-02
就是患得患失啦(指)
Lauren avatarLauren2019-10-05
(遮臉)
Hardy avatarHardy2019-10-06
老公的心情也很重要... 有時候老公壓力大到會倦怠QQ
Charlotte avatarCharlotte2019-10-08
提醒一下大家,激烈運動會反效果,可以google一下好動
夫妻培育計劃影片,他們是玩三鐵的
Lucy avatarLucy2019-10-10
滴雞精、中醫調理、拜拜求心安
做瑜珈、精油按摩舒壓、出國度假