運動處方 - 醫院

By Ophelia
at 2017-07-01T22:47

Table of Contents

詢問天氣、路況請勿發文，請於置底文「觀光資訊、天氣、路況詢問區」推文詢問。

想要請問有沒有醫院或什麼樣的單位
是可以協助評估身體，並開立運動處方的？

因為友人肌肉不協調，且骨盆前傾嚴重
站姿很詭異，肚子超級大！

而我則是長期左肩、肩胛骨一帶都會痠痛
也摸得出一邊脖子很緊繃、腫

雖然現在有在運動，但是也沒有改善
想要知道造成身體現狀的動作、姿勢和習慣
也想跟專業人士討論，
哪些運動適合我們做，也比較容易達到的。

感謝！

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All Comments

By Lauren
at 2017-07-04T17:39

....聽起來該去的是骨科

By Isabella
at 2017-07-07T12:32

真心推薦台東馬偕復健科（巷子內的推薦）

By Cara
at 2017-07-10T07:25

八段錦

By Mary
at 2017-07-13T02:18

拿一顆網球，放在頸椎疼痛那節，躺在床上XD

By Zora
at 2017-07-15T21:11

謝謝以上大大們：）

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