運動處方 - 醫院

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想要請問有沒有醫院或什麼樣的單位
是可以協助評估身體，並開立運動處方的？

因為友人肌肉不協調，且骨盆前傾嚴重
站姿很詭異，肚子超級大！

而我則是長期左肩、肩胛骨一帶都會痠痛
也摸得出一邊脖子很緊繃、腫

雖然現在有在運動，但是也沒有改善
想要知道造成身體現狀的動作、姿勢和習慣
也想跟專業人士討論，
哪些運動適合我們做，也比較容易達到的。

感謝！

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