運動健身來減油 - 台北松山區

當完兵之後隨著年紀的增加
肚子的肥油與日俱增
白天上班
下班進修跑圖書館
假日補習
生活大概有1/3都黏在椅子上
想運動 可是又不知道做什麼運動
最近真的下定決心
要來抽我肚子的油田了
請各位先進給點建議
加入健身房比較好還是自己一個人跑跑步 自學游泳
可是很怕自己一忙又開始怠惰
順便徵想一起切油的伴
還有松山哪裡有不錯的健身地方
除了家裡附近的伊士邦跟公園
好像沒有什麼地方可以健身了

--