運動中心教練推薦？ - 新北土城

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By Isla
at 2019-07-02T15:49

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土城板的鄉親們大家好～
夏天到了，不想再放任全身的肥肉猖狂肆虐！
以前運動只會慢跑，最近想開始重訓增肌，
看能不能從肥宅蛻變成MAN哥～
爬文得知土城國民運動中心的健身房有搭配教練課程，
想請問是否有上過課的板友能推薦一下教練？
謝謝大家！

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Tags: 土城

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2019-07-07T04:49
你只想要練這幾個月的話，沒有
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By Carol
at 2019-07-11T17:50
土運的器材蠻悲劇的吧
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By Quintina
at 2019-07-16T06:50
土運器材真的很慘！

塞車有解！板橋環河路往土城增左轉車道

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By Isabella
at 2019-06-30T00:18
2019-06-29 17:57 〔記者賴筱桐／新北報導〕新北市板橋區環河西路與板城路口，常因左轉車輛停等路口， 影響直行車通行，導致後方車輛回堵。交通局自7月1日起，於環河西路往土城方向增設左 轉車道，希望提升行車效率及用路人安全。 交通局表示，環河西路與板城路為通往板橋、土城及樹林重要聯絡道路，其中環 ...

立德路的錢都

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By Skylar DavisLinda
at 2019-06-29T19:39
各位鄉親好 小弟月底剛搬到土城來 想問一下在立德路的兩家錢都涮涮鍋 在價格或是服務及品質上有甚麼差異嗎 而且明明都一樣是錢都，兩家也開得太近了吧0.0!! 另外土城有甚麼推薦的火鍋店嗎(火鍋控XD) 先謝謝大家了 - ...

土城裕民路公有地開通 活化土地通行便利

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By Anthony
at 2019-06-29T18:55
2019-06-28 11:45聯合報 記者江婉儀╱即時報導 新北市政府推動公有土地活化「新北美樂地」專案，先後完成多項土地活化，其中靠近捷 運海山站的土城區裕民路92巷口，也在最近完成315平方公尺巷弄活化打通，不但舒緩周 邊人潮進出安全，更讓當地民眾進出方便造福更多市民。 新北市工務局表示，「新北美樂 ...

金泰緣按摩ㄧ推便衣

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By Brianna
at 2019-06-29T01:52
金泰緣按摩到底發生什麼事，什麼ㄧ推便衣警察，是命案還是做黑的被抄，是否可以告知 - ...

土城有推薦的布丁鮮奶嗎

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By Valerie
at 2019-06-28T17:21
如題 最近去寧夏夜市喝到一攤超好喝布丁牛奶 基本上就是1-2顆統一布丁然後其他全部加牛奶，然後一杯只要60元 根本就是耍廢聖品啊啊啊 因為太好喝了，想說適合假日在家邊耍廢邊喝，可是從寧夏帶回來現在天氣熱怕味道變， 想說土城看一下，不過都沒有喜歡的，目前喝過兩間如下 迷克夏布丁鮮奶：貴，而且不是統一布丁，是 ...